那些整天说自己秃了的人，是不是真的秃了？

        山东24小时10月23日讯 有些人整天说自己秃了，到底是不是真的？近日，有网友发起了“第一届晒头发(秃)大赛”，比赛十(can)分(bu)激(ren)烈(du)了。

　　学医的接受挑战：

　　别急，这发量，将来可是要当主任的料。

　　观察发现，很多网友都找到了同款男朋友。

　　据网友经验(瞎)分析，这可能就是M发际线基因吧？

　　这要在清朝，估计也是个阿哥，惹不起惹不起！

　　阿哥们，哦不，妹纸们也不甘示弱……

　　更可怕的在后面，准备好了吗？

　　此处增加【慎入】小标题

　　掉一堆头发，都是爱你的形状：

　　以前，总以为大家说的“秃头了”是开玩笑，可看到这些，才发觉关爱当代青年发量刻不容缓。

　　“每次洗头都像‘凶案现场’”“终于找到组织了！”“看到大家都掉这么多就放心了”不少网友表示。

　　没错，脱发可以说是这个飞速发展的社会里典型的时代病了，这年头，不脱发都不算是社会人儿。

　　《中国脱发人群调查》数据表明，我国脱发人群约2亿。其中男性脱发人数约1.3亿。

　　调查还显示，我国男性脱发率近20%，其中，20岁~40岁男士是脱发主力军，30岁左右发展最快，比上一代人的脱发年龄提前了20年。

　　你瞧！顽疾面前，天子与庶民同秃。

　　可见，如今脱发年轻化已逐渐成为一种趋势。90后脱个发都不算个事儿，过几年00后也可以做好准备了。

　　不过，脱发早就不是男同胞们的专利了。观察发现，花季少女们对掉头发的焦虑，可一点都不比男生少。

　　郑爽小仙女也加入脱发大军

　　《2017都市女性健康洞察微报告》发现，在咨询脱发问题的人群里，20-25岁年龄段的女生也排在第一，远高于同年龄段的男生。

　　不要随便撩女孩子的刘海，因为…

　　直到现在，“为啥会脱发”依旧是一门神秘的学问，至于“怎么治脱发”就更是一门玄学了。

　　So，头发的离去到底是因为梳子的追求，还是因为头皮的不挽留？

　　这个世界性的疑难杂症，真的就治不好了吗?

　　不过，也不是所有的掉发都是脱发，头发是有生长周期的。一根头发的生长周期可分为三个阶段，分别是生长期、退行期和休止期。一般来说，生长期可持续2-7年，平均约3年，头发的生长速度约为每个月生长1cm，我们90%的头发都处于生长期。一般脱发都发生在退行期和休止期，主要发生在休止期。

　　随着我们机体的新陈代谢，每天都会有100-150根头发自然脱落，也会有新头发生长出来。但是，如果每次脱发明显超过这个数量，或者一两个月内持续脱发，就需要到医院就诊。如果仅在几天之内发现掉头发，则没必要恐慌。

　　所以，怎么办呢?

　　1、保证充足的睡眠，规律作息，提高睡眠质量，才能促进皮肤和毛发新陈代谢;

　　2、避免长时间使用电脑，因为长时间使用电脑、精神持续紧张会导致植物神经和内分泌功能紊乱，造成毛囊营养不良导致脱发;

　　3、注意饮食的营养均衡，远离重口味食物，增加膳食中谷物、果蔬的摄入;

　　4、使用木梳子或者牛角梳梳头，以减少静电对毛发的伤害;

　　5、吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发正常生长;

　　6、别熬夜。

　　另外，请珍惜那些为了见你特意洗头的人，想想看，洗一次头要掉多少头发，头发本来就不多，可以说每次都是限量版的见面了。

　　山东24小时综合自齐鲁晚报、中国新闻周刊、网友评论