青岛陈氏太极拳国际培训基地揭牌

半岛记者 邢成博

11月14日上午青岛陈氏太极拳国际培训基地—崂山基地揭牌暨区老体协太极拳骨干培训班开班仪式在崂山区市民文化中心隆重举行。中国非遗传承人陈式太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师及夫人路丽丽出席了本次仪式。

陈式太极拳，是一种极富中国传统文化特色的民族运动形式，它是以东方文化哲学中太极、阴阳理念为核心思想，集强身、健身、怡养性情、技击对抗为一体的一种拳术，经常练习能达到通经络、养气血、练筋骨、延年益寿的目的。开班仪式上，陈氏太极拳第十一代嫡宗传人，青岛陈式太极拳国际培训基地总教练陈媛媛向学员们系统讲述了太极的由来、太极的派别、学太极的意义以及怎么学好太极，陈媛媛老师和刘洋教练还进行了现场表演。区老体协张冀鲁主席在开班仪式致辞中也谈到希望学员们要珍惜这次培训机会，认真学习，深刻体会，广泛交流，提高自身太极拳健身水平，并引导广大群众积极参与，努力在全区掀起太极拳运动的新高潮，为太极拳在我区全面推广普及作出积极贡献。

本期太极拳培训班共70课时，分为两个班，一班是由47名国家一级教练员组成，二班是由35名辅导站站长组成，通过本次培训，82名学员进行学习，努力把太极文化发扬光大，为2019年推广普及太极拳打下了夯实的基础，学员们也将牢记领导和教练的指点，不负众望，认真学习，刻苦训练，以优异的训练成绩向领导和老师以及全区中老年人汇报！