寒潮速冻山东！多地共发布65个预警信号,局地中到大雪

前天（4日），中央气象台发布下半年来首个寒潮预警。5-7日，从东北到华南大面积气温将创新低，北方大风降温的“物理攻击”与南方湿冷“魔法攻击”同时上线。山东、湖北、江苏和安徽等省降下今冬初雪。

12月5日,在前后两股冷空气的夹击之下,山东今冬首场降雪如约而至。截至5日17时,全省123个大监站中有90个监测到降水,鲁西南的降水量最大。随着气温降低,德州、泰安、潍坊等多地也相继飘下雪花。但全省最大降水量仅1.4毫米,出现在成武。

6日，经过寒潮+雪的洗礼，山东17市的气温皆降至零下，这也意味着凛冬已经到来。

当前，山东省多地发布了寒潮、大风、道路结冰等多个预警信号共计65个，其中级别最高的是烟台市道路结冰橙色预警。

目前，山东继续发布寒潮蓝色预警信号：受强冷空气持续影响，预计今天夜间至9日，我省将出现大风和降温天气。今天夜间到明天白天，渤海、渤海海峡、黄海北部和中部北风7～8级阵风9～10级明天白天逐渐减弱到6～7级阵风8级，半岛地区北风6～7级阵风8级明天白天逐渐减弱到4～5级阵风6级，其他内陆地区北风4～5级阵风6～7级明天白天逐渐减弱到3级；同时，气温将明显下降，过程降温幅度：内陆地区8℃左右，沿海地区6℃左右。7～9日早晨最低气温：鲁西北和鲁中山区-8～-10℃，其他地区-5～-7℃。为此，山东省气象台于6日17时00分继续发布寒潮蓝色预警信号和海上大风黄色预警信号。

天气预报：

6日夜间到7日白天，半岛北部地区天气阴有中雪局部大雪，其他地区天气多云转晴。最低气温：鲁西北和鲁中山区-8～-10℃，其他地区-5～-7℃。

7日夜间到8日白天，半岛北部地区天气阴有小雪局部中雪，其他地区天气多云。半岛地区北风4～5级阵风6级减弱到3～4级，其他地区北风短时南风3级左右。最低气温：鲁西北和鲁中山区-8～-10℃，其他地区-5～-7℃。

8日夜间到9日白天，全省天气多云转晴。半岛地区北风3～4级，其他地区北风转南风2～3级。最低气温：鲁西北和鲁中山区-8～-10℃，其他地区-5～-7℃。

雨雪降温天气健康八提醒

提醒之一：防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。

提醒之二：防止冠心病发作。雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药；切忌劳累，注意保暖。

提醒之三：防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

提醒之四：预防中风。老人血管弹性差，气温急剧变化，会带来血压波动引发中风。

提醒之五：防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

提醒之六：防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。

提醒之七：防范晨练病。外出晨练，提防冠心病的急性发作，应随身携带急救药品。如果突然发生心绞痛应立即停止运动，原地休息，同时含服硝酸甘油，切忌急速跑回家。冠心病病人不要单独外出晨练，不要选择僻静处晨练，以免急性发作时，无法寻求他人帮助。冠心病病人外出晨练时，应事先喝些牛奶等流质，避免空腹晨练造成低血糖反应。但也不应吃完早餐立即外出晨练。

提醒之八：防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。