相约登高望远,健身赏秋！2023首届青岛重阳登高健身活动周六开幕

半岛全媒体记者　王媛　陈源　黄雯平

金秋送爽,丹桂飘香。九九重阳节是中国传统节日,自古重阳节有登高的风俗,称为“重九登高”,故重阳节又称“登高节”。为弘扬中华优秀传统文化,挖掘重阳节与登高赏秋的文化内涵,传承敬老爱家的优良传统,同时响应国家全民健身号召,倡导健康生活方式,10月28日,“2023首届青岛重阳登高健身活动”将在中山公园欧洲花园正式开幕,千人相聚太平山,登高望远,健身赏秋。

千人相约“重九登高”,就在太平山

2023首届青岛重阳登高健身活动以“携手登高赏秋,共享健康人生”为主题,由青岛市体育局、青岛市园林和林业局联合主办,由青岛市体育事业发展中心、半岛都市报社、青岛市市级公园管理服务中心、青岛城发集团、市南区教育和体育局承办,由安利(中国)日用品有限公司、青岛电视塔旅游有限公司协办,由尚坤国际控股集团有限公司、青岛建侬体育文化用品有限公司、青岛新希望琴牌乳业支持。

活动定于10月28日上午9时在中山公园欧洲花园开幕,届时,千人相聚太平山,从中山公园欧洲花园起步,沿太平山绿道行走,经登高观景线一路前往青岛电视塔。

本次活动旨在弘扬中国传统文化,推动全民健身运动发展,进一步传播健康运动、积极向上的生活理念,促进中国优秀传统文化和体育事业的融合发展,为青岛市全民健身运动注入更多活力。

值得一提的是,本次登高路线,是青岛城市更新和城市建设三年攻坚行动的重大进展之一,集人文景观、自然风光于一体,通过结合周边文化底蕴创新打造集“文旅体”三合一的多维度现代化城市公园建设,彰显地域风采,已成为岛城人民心中的“诗和远方”,是人们强身健体、休养身心的好去处。

传统文化与自然的交融

登高,是重阳最重要的节日活动之一。古人登高,一般是登高山、登高塔,不单是攀登,还要观赏山上的红叶野花,并饮酒赋诗,享受一番,使登高与野宴结合起来,更有吸引力。明清时,不论文人百姓,都喜欢登高后在山上野餐、烤肉食用,有些贵戚富家则带上幕帐、烤具、车马、乐器,登高台、土坡,架起幕帐、桌椅,吃烤羊肉或涮羊肉,并唱戏奏乐,听歌看舞。

近年来,国潮乍起,传统节日大热,每到重阳节,各大城市登高胜地人气攀升,吸引游客深度游玩打卡,感受传统文化魅力,太平山就是重九登高的绝美胜地之一。

太平山是青岛的“城市绿肺”,今年8月1日起,青岛城发智慧城市服务运营管理有限公司正式入场太平山中央公园,以城市“大物管”运营模式,对园区实施网格化、精细化管理,运用智慧化的管理平台,投入先进的机械化设备,以“全国公园物管的典范,全省公园管理的样板”为目标,做到“一流的精细化管理、一流的智慧化管理、一流的服务水平、一流的公园品质”,将太平山中央公园打造成为”游客喜欢、员工自豪、同行借鉴、政府放心”的城市高品质公园。采访中,青岛城发智慧运营品质管理(安监)部经理隋立俊介绍说,通过智慧化设备引进,太平山中央公园的管理也得到了明显提升,不仅提高了整个园区的管理效率,节省了人工；还便于管理上智慧化、标准化。

目前正值一年之中太平山最具诗画意境的时节,置身林中,登高远望,文化与自然在这里交融,山海和城市在这里挽手,公园城市建设的累累硕果在这里呈现。

提前探路!一步一景,惊喜不断

携手登高赏秋,共享健康人生。太平山中央公园的中山公园里承载着很多青岛市民儿时的记忆,曾经的“欢动世界”换了新的包装,更名为“欢乐丛林游乐场”。随着前期太平山中央公园的开放和重阳节的来临,在树林之中漫步环山绿道,感受大自然的力量,放松心情,成为不少市民休闲健身、乐享秋日时光的新去处。半岛全媒体记者提前探访登高线路,一路上充分体会到环山绿道给市民带来的极大便利。

起点欧洲花园典雅、华丽,沿袭古典园林布局形式,设有喷泉、绿草、雕塑,十分美观大方。沿太平山绿道一路步行登高观景线,沿途半岛全媒体记者看到,绿道周围新增了绣球、月季等时令花卉,让一路风景增添了许多乐趣。据悉,贯通太平山中央公园7.9公里的生态绿道建成后,实现了中山公园、动物园、植物园、榉林山公园“四园融合”。同时,新建景观节点40处,包括中山公园花溪谷、桃源山语、松林听风、彩虹栈道、登高观景线、杜鹃谷、S栈道及景观桥等,营造“绿道在林中”的景观效果,通过这条环山绿道,将沿线优美的自然景观和浓厚的人文资源串联起来,最大程度方便市民就近入园,感受便捷。

此外,在登高观景线,半岛全媒体记者也看到,地面铺设着防腐木,道路平缓、踏实,在木栈道上漫步十分轻松愉悦。记者尝试悠闲走完本次线路也只需要25分钟左右。除此之外,沿线还分布有优美的自然景观和浓厚的人文资源:有的柏油路面绘有樱花、枫叶等元素,还有的路段绘写着“碧海青山绿树红瓦,不寒不暑可舟可车”等文艺语句。当你看到路面上白色的“K0+100”等刻字,则意味着已经前行了100米,并且每走50米,地面就会有走向指引和里程数标识,市民也可清楚地知道自己走了多远,距离终点还有多远。

考虑到大众需求,这条集休闲健身、登高望远、科普教育于一体的生态步道沿途座凳也很多,在一些较为宽敞的地方设有大面积休息区,可以供行人就坐休憩。不少游客表示,这里坡度缓、各种配套设施全面,一路风景优美,攀登也相对轻松,非常适合日常休闲。

不仅上山路美不胜收,下山路也同样充满惊喜。绿道两旁五颜六色的彩虹桥节点使用72种颜色调出的渐变,每一种颜色的衔接都十分自然,特别适合拍照打卡,设置的各种指示牌可轻松找到最适合的下山道路。让整个活动处处是风景、处处皆惊喜。

另外,中山公园举办了青岛市第39届菊展,让广大市民参与进来,欣赏景观,强身健体。市级公园管理服务中心科普宣传科科长韩希钧介绍:“今年的菊展已于10月21日开展,吸引了大量市民前来观赏。此次菊展分布在公园的各个区域,环山绿道周围也有布展,市民们可以一边登高健身,一边欣赏秋菊。”