官宣！2024第二届青岛重阳登高健身活动10月11日举办

半岛全媒体记者 黄雯平

登高赏秋色，携手迎重阳。一直以来，登高都是人们过重阳节时进行的重要活动。为弘扬中华优秀传统文化，践行重阳节登高赏秋的文化内涵，传承敬老爱家的优良传统，同时响应国家全民健身号召，倡导健康生活方式，2024第二届青岛重阳登高健身活动将于10月11日在青岛贮水山公园正式开幕。

当天将有500多位登山爱好者相聚贮水山公园，届时他们将从音乐喷泉广场出发，沿108级台阶路行走，途经十二生肖园、樱花路、云影亭台，最后经紫荆园折返下山。本次行程沿途设有活动路标指示牌，终点返回至音乐喷泉广场，全程大约2公里。

相约“重九登高”，就在贮水山

2024第二届青岛重阳登高健身活动以“弘扬传统文化，助力全民健身”为主题，把中国的传统节日与全民健身相结合，进一步传播健康运动、积极向上的生活理念，促进中国优秀传统文化和体育事业的融合发展，为青岛市全民健身运动注入更多活力。

本次活动由青岛市体育局主办，青岛市体育事业发展中心、市北区教育和体育局、半岛都市报社等联合承办，市北区辽宁路街道办事处协办，青岛新希望琴牌乳业有限公司、青岛贝林自然博物馆、可恩口腔医疗有限公司、山东一品堂实业有限公司、城运控股集团交运温馨巴士公司馨飞扬志愿服务队、山东广联文旅集团、青岛润泰事业有限公司（大润发）提供支持。

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值得一提的是，目前青岛贮水山公园所在的市北区已逐渐形成300米见绿，500米入园的公共绿地服务体系，让市民推窗见绿，出门皆景。公园中，一步一景，种植了大量红梅、月季、绣球花等植物花卉，打造了独具特色的自然景观，为市民提供了一个休闲娱乐、赏花观景的好去处。

登高望远，感受文化与自然的交融

重阳登高，自古以来就是人们敬畏自然的一种方式，也是一项重要的节日活动。在重阳节这天，人们登上高处向远处眺望，一边欣赏秋景，一边感受大自然的气息，形成了独特的登高文化。近年来，青岛市通过举办登高远眺活动，为市民锻炼身体创造了机会，让市民有机会可以一起登高远眺，感受大自然的壮丽和无限风光，也让人们更加深刻地理解了重阳登高的重要性。

在青岛，贮水山是重九登高的绝美胜地之一，公园位于青岛市市北区西部，海拔180.6米，占地23公顷，一直都是市民们喜爱的登山和休闲场所。每到重九登高节，贮水山公园就吸引了一大批市民和游客前来登山赏景，享受大自然的美丽和清新的空气。

此外，贮水山公园不仅景色绝佳，还是一个设施先进的活动场所‌。目前正值一年之中贮水山景色最宜人的时候，公园内设有多种儿童游艺设施、石雕像、楼榭亭阁等景观，特别是108级台阶安装了LED灯，夜晚灯光随着音乐变换各种图案，令人赏心悦目。在重九登高节期间，贮水山公园举办了各种活动，吸引大量游客前来参与，带动更多人参与到登高活动中。

活动精彩纷呈，期待您的参与

本次登高健身活动，500多名运动爱好者将在贮水山公园，通过登高赏景的方式表达对自然的敬畏之情和对运动的热爱。在活动中，每位参与者都能欣赏到秋天最美的景色，体验运动的畅快，畅享登高健身活动的文化魅力。

为突出节日喜庆气氛，主办单位还将举办多场热场表演和热身活动，“终点”处设有“能量补给站”，为参赛人员提供免费水及补给品，同时提供义诊等免费服务。活动将于2024年10月11日9时开始，集合地点位于青岛贮水山公园·音乐喷泉广场，请参加本次活动的市民提前做好准备。

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另外，活动现场还有多种福利可以领取，参赛人员凭活动卡即可领取五项奖品，包括新希望琴牌乳业提供的初心风味发酵乳1瓶、可恩口腔提供的爱牙礼包一份、一枝笔保健莱阳梨汁1瓶、青岛贝林自然博物馆门票1张、大润发提供的饮用水1瓶。活动即将开幕，让我们一起携手共度重阳佳节，共享运动的畅快！