关注隐秘 “心灵杀手”！老年抑郁症防治，山东省慢性病医院专家这样说

半岛网6月27日讯（记者 张家瑞）在 “银龄健康，从心启航”2025 年山东省暨青岛市老年健康宣传周活动中，首批 “青岛市级健康科普专家”、青岛市老年医学学会老年心理健康专业委员会（分会）委员、山东省慢性病医院孙晓鹏医师带来了一场关于老年抑郁症患者识别与干预的专题讲解，为守护老年人心理健康点亮明灯。

孙晓鹏医师指出，老年抑郁症是 60 岁以后首次发病，以显著持久抑郁心境为特征的精神障碍疾病。与年轻人不同，老年抑郁症患者症状更为隐秘，常以躯体化症状、认知功能 “滑坡” 和行为变化等附加症状为主。例如，反复出现查无实据的疼痛，频繁抱怨乏力、头晕；记忆力减退易被误认成 “老年痴呆”；睡眠紊乱、莫名烦躁等，当这些临床表现持续至少 2 周，且导致患者身心及生活功能下降时，需警惕老年抑郁症。

谈及病因，孙晓鹏医师表示，老年抑郁症受多因素影响。遗传上，有抑郁症家族史的老人风险更高；心理社会方面，独居、丧偶或重大丧失事件易诱发；脑结构与睡眠异常，慢性病控制不佳、长期失眠也是诱因；神经内分泌失调，以及长期服用部分降压药、激素等药物，都可能增加患病几率。

数据显示，老年期抑郁症患病率在 10%-15%，女性患者约为男性的 2 倍，患慢性躯体疾病的老人抑郁风险是普通老人的 3 倍，且抑郁障碍自杀率高达普通人群的 5 倍，老年抑郁症防治刻不容缓。

针对老年抑郁症的干预，孙晓鹏医师提出多维度方案。家庭层面，家属应学习沟通技巧，共情倾听，细致观察并记录老人状态，通过陪伴散步、改善饮食、激活社交等行动支持老人；若老人出现持续 2 周以上情绪低落、功能减退，或有自杀念头、行为，需立即就医，接受给予药物治疗及非药物治疗。

此次宣传周活动中关于老年抑郁症的专业讲解，不仅提升了公众对老年心理健康问题的认知，更为老年抑郁症患者的早期识别与科学干预提供了指导，助力山东省及青岛市老年健康事业迈向新台阶，为银龄群体的心理健康保驾护航。

专家简介：

孙晓鹏，山东省慢性病医院（山东省康复中心）医疗中心老年病学、全科医学主治医师，临床医学学士、神经病学硕士。专业擅长老年人高血压病、冠心病、糖尿病、脑卒中等慢性疾病临床诊治及预防管理，熟练掌握耳石症手法复位及心境障碍疾病的心理治疗技术。荣获“2022年山东省健康教育竞赛个人优秀奖”，“山东省首届老年医学能力与应急处置竞赛个人三等奖”，“2023年青岛医学科普作品比赛视频类二等奖”。2020年参加“青岛市第二届心理健康指导师培训班”并获得心理健康指导师资质。于工作中开展临床心理治疗，开展心理动力学治疗100小时，开展“慢性病及心理科普讲座”数场。