霜冻或冰冻，青岛将开启“速冻”模式！健康防护指南请查收

据@青岛气象消息，16日至18日寒潮影响青岛，明天下午起风力明显增大，气温大幅下降，青岛冷暖急速反转！

具体来看

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16日中午到17日，我市北风风力较大，内陆地区可达4～5级阵风7级，沿海地区5～6级阵风8～9级，近海海域7～8级阵风9～10级，18日白天风力减弱。

16日下午开始降温，全市过程平均降温幅度8～10℃，最低气温出现在18日早晨，其中沿海地区0～2℃，内陆地区-3～0℃，大部分地区将出现霜冻或冰冻。

青岛市卫生健康委员会和青岛市气象局联合做出【寒潮蓝色预警健康提醒】寒潮来袭，气温骤降易诱发呼吸系统、心脑血管等疾病，请市民朋友，特别是老年人、慢性病患者及户外作业人员重点防护。

通用防护建议：

1. 居家保暖：检查门窗密封性，备好保暖用品。室内适时通风，使用取暖设备谨防烫伤与煤气中毒。

2. 出行安全：外出注意温度缓冲，避免忽冷忽热。雨雪天谨防滑倒，大风天远离高空坠物。驾车请减速慢行，及时了解路况。

3. 健康管理：注意防范呼吸道传染病，建议及时接种疫苗。

重点人群加强防护：

• 老年人及慢病患者：避免早晚外出，加强头部、胸腹部保暖。按医嘱服药，若出现胸痛、胸闷等症状请立即就医。

• 户外作业者：作业时注意防风保暖，避免长时间暴露，熟悉救援设施，遇不适及时进入室内取暖。

• 孕幼人群：孕妇儿童外出选择温暖时段，注意增减衣物，及时补水；婴幼儿重点加强头、腹、足部保暖。

寒潮期间，请密切关注天气变化，做好健康防护，安全度过低温时期。