科学呵护孩子牙齿,青岛市口腔医院科普儿童口腔保健十大误区

2026-08-20 09:29 大众报业·半岛网阅读 (1917) 扫描到手机

半岛网8月20日讯  儿童牙齿发育周期长、可塑性强,科学的口腔养护与及时的干预矫正,是守护孩子口腔健康的关键。在日常接诊与科普工作中发现,多数家长普遍存在诸多,传统、片面的护牙认知误区,为帮助家长破除认知壁垒,掌握科学护牙方法。青岛市口腔医院梳理了大众最常见的十大儿童口腔保健误区,一答疑解惑,助力家长精准守护孩子口腔健康。

误区一:宝宝还没长牙,不需要清洁口腔

喝完奶后残留奶瓣易影响口腔健康与后续长牙,可用温水蘸湿纱布轻擦牙龈和口腔黏膜,既能清洁还能按摩牙床助力萌牙。我国3岁儿童龋坏率达50.8%,低龄儿童治牙配合度差,口腔护理越早开始越好。

误区二:孩子年龄小,使用含氟牙膏会中毒

适量氟可让牙釉质更坚固、抑制致龋菌,儿童含氟牙膏氟含量合规,使用时注意用量,大可不必担心。3岁以下用米粒大小、3-6岁用绿豆粒大小。

误区三:选择最好最贵的的牙膏才能将牙齿干净

牙膏核心作用是辅助摩擦,真正决定清洁效果的是刷牙方法,孩子抗拒牙膏时不用强求,单用牙刷也能有效清菌斑,选牙膏时按孩子喜欢的口味、颜色选择即可。

误区四:电动牙刷比普通牙刷刷的干净

电动牙刷靠高频震动提升效率、节省手部动作,但仍需把刷头放到每颗牙的各个面才能刷净,建议4岁以上儿童使用。

误区五:小孩不能使用牙线,会让牙缝变大

牙线主要用于清洁牙齿邻面区域卫生,是日常刷牙刷不到的地方。刷牙配合牙线使用,才能达到一个深度的清洁口腔的效果。正确的使用牙线,不但不会损伤牙齿,且对牙龈有按摩作用,有利于牙齿和牙龈的健康。建议每天至少使用牙线一次。

误区六:用漱口水来代替刷牙,效果一样

漱口水只能冲掉部分食物残渣和软垢,无法靠物理摩擦清除牙面上的顽固菌斑,清洁效率远低于刷牙。长期用含抑菌成分的漱口水,可能打乱口腔菌群平衡,诱发其他口腔问题。低龄儿童吞咽控制能力差,误吞漱口水还可能带来额外安全风险。漱口水代替不了刷牙。

误区七:宝宝说话不清楚,是舌系带短,需要剪

听力障碍,构音器官,智能发育异常,精神因素等因素都可导致说话不清楚。舌系带是否短,需要找专业的牙医评估,出现哺乳困难、舌伸不出唇呈明显W型,吸吮无力者等严重并发症时才需手术。

误区八:牙齿咬合不好,退完牙矫正

3-6岁乳牙期:只针对地包天、开合、吐舌/咬唇等不良习惯做早期干预,暂时的萌出不齐可观察。

7-13岁混合牙列期:利用生长发育优势,对天包地、地包天、牙齿不齐、异位萌出等可适时干预。

13-14岁恒牙期:乳牙基本替换完成,此时矫正效果明确,长期稳定性更强。

建议孩子出现咬合异常时,及时带往正畸科评估,选对时机干预能大幅降低后续治疗难度。

误区九:做了窝沟封闭,就不得虫牙了

窝沟封闭是目前公认的预防龋齿的有效方法,但不是一劳永逸的。封闭剂随着咀嚼磨耗是有磨损的,一旦磨损脱落,效果也随之消失。做完窝沟依然要养成良好的口腔卫生习惯,定期口腔检查,发现封闭剂缺损及时补做。

误区十:杀神经,根管治疗会影响长牙

乳牙龋坏进展到牙髓发炎时,规范的根管治疗是必要处理。乳牙根管治疗只是清理根管内的感染,消除炎症,一般不会干扰后续恒牙萌出。但根管治疗后,牙齿缺少牙髓的营养供给,牙体组织变脆,易折裂,必要时可行金属预成冠修复。

让孩子拥有一副健康洁白的牙齿,拥有灿烂自信的微笑,是每一位家长和每一位牙医共同的愿望,让我们共同携手,为孩子的口腔健康保驾护航。

来源:大众报业·半岛网