梦有时是美好的，有时也是恐怖的，26岁女子频繁被梦魇缠身，这个团队“出奇招”

梦有时候是美好的，但有时也是恐怖的。

大多数人都有因为噩梦惊醒的经历，

很多人甚至因为梦中的恐怖经历而出现心动过速、呼吸困难等症状。

梦魇，医学上指频繁发作的恐怖噩梦，一旦频繁发生，这很可能是一种睡眠障碍疾病。

近日，青岛市城阳人民医院麻醉睡眠治疗门诊接诊了一名受梦魇困扰多年的患者。北京大学人民医院青岛医院、青岛市城阳人民医院麻醉手术中心主任梁永新带领团队，运用系统化综合治疗手段，让患者走出了梦魇导致的恶性循环，重新回归正常生活。

困扰

26岁女子“噩梦缠身”多年

26岁的吴女士（化名）受梦魇困扰多年，长期反复发作的噩梦、睡眠惊吓导致重度睡眠障碍。

夜间睡眠持续碎片化、深度睡眠严重缺失，日间持续性周身疲乏、四肢无力；

病情进展后伴随自主神经紊乱症状，频繁心慌、胸闷憋气，让她一度怀疑自己心脏出了问题，多次前往心血管内科就诊，得到的结论是“未见器质性病变”，证实这些症状均由长期睡眠紊乱继发。

吴女士曾尝试过多种治疗方法，但治标不治本，面对顽固性睡眠障碍束手无策。经朋友介绍，她慕名来到青岛市城阳人民医院麻醉睡眠治疗门诊，找到梁永新主任。

接诊后，梁永新主任细致梳理了吴女士的发病过程以及过往诊疗经历，结合临床症状，最终确诊慢性梦魇障碍合并重度睡眠剥夺、自主神经功能失调，伴继发性抑郁情绪。

破局

多学科、个体化、阶梯式综合诊疗方案

针对患者多年顽固性梦魇、睡眠受损、身心连锁反应等问题，梁永新主任团队运用了一套“组合拳”——多学科、个体化、阶梯式的综合诊疗方案，物理干预、行为矫正以及心理疏导同步开展，并全程跟进治疗进展，随时反馈治疗进度，及时调整治疗方案。

多导睡眠滴定治疗

精准监测患者整夜睡眠结构、脑电波、呼吸及肢体异动情况，定位梦魇高发时段、睡眠中断诱因，针对性调整睡眠节律，修复破碎睡眠周期，提升有效深度睡眠时长，从根源减少噩梦发作频率。

星状神经节阻滞治疗

通过局部阻滞调节头颈部交感、副交感神经平衡，改善心慌、憋气、躯体乏力等自主神经紊乱症状，缓解夜间惊醒后的心悸恐惧感，降低梦魇发作带来的躯体应激反应。

CBT-I健康睡眠行为习惯重塑

规范建立标准化睡眠作息流程，纠正睡前不良习惯，固定入睡、起床时间，搭建稳定睡眠条件反射；减少日间卧床、补觉行为，重建大脑“床=睡眠”的条件联结，逐步脱离失眠恶性循环。

全程一对一心理疏导干预

针对梦魇带来的恐惧心理、长期病痛引发的低落消极情绪开展疏导，拆解噩梦带来的心理创伤，排解焦虑、压抑及无价值感等负面情绪；引导患者正确看待睡眠问题，重建自我认同感与生活期待。

重生

坚持治疗终获安稳睡眠，开启崭新生活

“很久没有这种感觉了。睡觉不惊醒了，现在每天早上能自然醒来，真好！”时光不负坚持，经过整套系统化的综合治疗后，吴女士的梦魇发作基本消失，夜间睡眠连贯安稳，心慌、胸闷、浑身乏力等躯体不适完全缓解，身心状态实现了全方位蜕变。

梁永新主任提醒大家，长久梦魇、睡不好、心慌乏力、情绪低落不要硬扛。如果出现类似吴女士的症状，建议及时就医，寻求科学的评估和干预，尽快告别身心内耗，重拾健康美好的生活。

为践行以患者为中心的服务理念，帮助众多顽固性失眠等睡眠障碍患者重获优质睡眠与身心健康，青岛市城阳人民医院开设麻醉睡眠治疗门诊。门诊依托麻醉学科独有优势，深耕麻醉神经调控与睡眠障碍诊疗，打造多技术联合、个体化失眠修复体系。团队由经验丰富的麻醉医生组成，北京大学人民医院青岛医院、青岛市城阳人民医院麻醉手术中心主任梁永新定期坐诊。门诊以新理念、新技术、新方法为众多顽固性失眠患者按下睡眠重启键。

麻醉睡眠治疗门诊地点：

青岛市城阳人民医院门诊楼二楼205诊室

坐诊时间：

周二上午、周四上午（具体坐诊时间以门诊排班为准）

专家团队介绍

梁永新

北京大学人民医院青岛医院、青岛市城阳人民医院麻醉手术中心主任，主任医师，博士研究生导师，齐鲁卫生与健康领军人才，青岛市拔尖人才，青岛市医疗卫生优秀学科带头人，北京大学人民医院青岛医院集团院长助理。中国医师协会麻醉学医师分会产科麻醉学组委员，山东省医学会麻醉学分会委员，山东省疼痛学会分娩镇痛分会副主任委员，青岛市医学会分娩镇痛专科分会主任委员、山东省疼痛学会第一届ERAS委员会常务委员，中国研究型医院麻醉学分会委员，《中华麻醉学杂志》审稿专家。

擅长:失眠的综合治疗。创新推出个体化阶梯治疗方案，包括:实施认知行为疗法干预、超声可视化微创技术调控自主神经平衡、麻醉药物滴定与仿生睡眠，实现从睡眠习惯的重塑到自主神经功能紊乱的精准治疗。

核心诊疗医师团队：

李慧医生，蔚海霞医生，张晓云医生

预约方式

关注“青岛市城阳人民医院公众号”→点击“便捷就医”→选择“预约挂号”/“当日挂号”→点击“麻醉睡眠治疗门诊”→选择“麻醉睡眠治疗门诊”

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