诸城市密州街道密州小学：四措联动抓实抓细学生体质健康工作

半岛网10月8日讯（通讯员 罗永健 高键）为深入落实 “健康第一” 的教育理念，切实提升学生身体素质和健康水平，密州街道密州小学聚焦学生体质健康提升核心目标，从教学、活动、监测、协同多维度发力，打出一套务实管用的组合拳，全力守护学生健康成长。

一是强化课堂主阵地，夯实体质健康基础。学校严格落实国家体育课程标准，开齐开足体育课时，统筹课内外体育活动安排，确保学生每天在校综合体育活动时间不低于2小时。深化体育课堂教学改革，摒弃单一枯燥的训练模式，采用游戏化、情境化教学方法，将跑、跳、投等基础体能训练融入趣味项目中，让每节体育课既有运动强度，又有参与乐趣。分层制定教学目标，注重运动技能传授，确保每名学生在校期间至少掌握2项体育运动技能，培养终身运动的意识和能力。

二是丰富活动载体，营造全员运动氛围。学校创新大课间活动形式，将跳绳、毽子操、趣味接力等学生喜闻乐见的项目融入日常锻炼，打造“一班一品”课间特色活动，打破传统跑操的单一模式。构建“班级赛、年级赛、校级赛”三级竞赛体系，常态化开展班级接力赛、跳绳联赛、趣味运动会等全员性赛事，实现 “人人可参赛、个个有收获”。每年定期举办校园体育节，设置田径、球类、集体游戏等多个项目，以赛促练、以赛提质，让学生在运动中享受乐趣、增强体质、锤炼意志。

三是健全监测机制，精准干预健康问题。学校建立学生体质健康动态档案，每学年开展全员体质健康测试，涵盖身高体重、肺活量、耐力、柔韧等核心指标，对测试数据进行系统分析，针对超重、近视、体能偏弱等重点群体制定个性化干预方案。开设健康指导微课堂，普及科学健身、营养膳食、视力保护等知识，引导学生养成健康生活习惯。关注特殊体质学生，制定差异化体育活动方案，在保障安全的前提下鼓励其参与适宜的体育锻炼。

四是深化家校协同，凝聚健康育人合力。学校通过家长会、班级群、致家长一封信等多种渠道，向家长宣传体质健康的重要性，普及家庭体育锻炼方法，引导家长陪伴孩子开展居家运动，共同完成体育家庭作业。联合家长开展“健康饮食”宣传活动，引导学生养成不挑食、不偏食的饮食习惯，从营养摄入层面助力体质提升。搭建家校沟通平台，及时反馈学生体质状况，形成家校同频共振、协同促进健康的良好格局。

下一步，密州小学将持续深耕体育育人工作，不断完善体质健康工作机制，创新活动形式，让运动成为校园新风尚，让每一名学生都能在阳光下茁壮成长。