这项数据扎心了!10个宝宝只有三个半能睡足8小时

2019-03-20 09:49 央视新闻阅读 (103048) 扫描到手机

春天是万物生长的季节,春天也是孩子长高的关键时期。研究发现春季(3~5月)孩子长得最快,身高的生长速度是秋天的2~2.5倍!除了营养饮食、适度运动,良好的睡眠也是孩子成长的基石!

但最近一组关于孩子睡眠时间的数据,却让人格外扎心!

如图所示,在山东,每10个宝宝中,最多只有3个半到4个,每天能睡足8小时。

不知道山东的爸妈看了这组数据啥感觉?你家的宝宝睡得好吗?你自己睡得好吗?

咱们接着往下看:

原因与影响

网友热议:现身说法+心疼我妹

多妞妈:女儿小学四年级,每晚9个小时

有个微波炉叫泰杰:孩子作业写到12点的路过

我从不评论:书包都装轮子了,拉着走……

忱渊:高中生睡六小时都是奢侈

除了放假几乎一晚上只能睡五小时

枯寂苦霁:心疼读初中的我妹,每天半夜才能睡

要不要辞职做律师嘞:我外甥女儿五年级,黑眼圈快赶上我的了

AnneWei_Anyway:所以有什么针对措施吗?我女儿上了初中就没好好睡过,时不时还得请假一天调整补觉,看着她真的心疼。

神秘朵朵云:小学三年级,每天六点半起床,晚上十点睡觉,晚上没有报兴趣班,如果报兴趣班,至少要十点以后了,小孩真的很累,大人加班也最多晚上八点,小孩比大人还晚

来自成年人的缺觉呐喊

静听敬亭的锦:没有人注意到大学生长期睡眠时间不足六小时吗

旧诺言:成年人无论大学生还是工作者睡眠严重不足吧

闲晚:现在不仅是孩子压力大 家长的压力也很大 不知道是孩子做作业还是家长

犀利发声:少玩点手机

十四行c:我觉得啊, 不给小孩子玩手机是增加睡眠长度的根本 学业压力只有一点点

Vic_柚子君Lee:我是该睡觉的时候不想睡觉,该起床的时候不想起床

BlueLiquor蓝酒:初高中时期,大家都是这么过来的

然后一上大学放飞自我了

还减负?请问谁不是在拼!

绑架真理:传说哈佛凌晨四点半图书馆灯火通明座无虚席

热搜哈哈:不拼将来怎么生存,只能拼孩子

秋水一榭:现在压力不大,以后长大了压力会更大。虽然心疼这些孩子,但这事很难解决。

粉我必富:减负是不可能了,因为社会节奏越来越快。就算课业压力减少,父母也会想办法充盈孩子的时间,以免追不上别人的。

古今事_付笑谈:减负是减那些不必要的,必要的不可以减负

讲点实际的

生活不易,成长多艰,愿每个孩子都能拥有高质量的睡眠,愿每个家长都能做好表率。(来源:央视新闻)