青岛已有儿童确诊病例！市妇儿医院推出儿童防疫攻略，速收藏！

半岛记者 王鑫鑫

30日，青岛3名确诊患者情况公布，其中有一名7岁女童，其直系亲属为确诊病例！新型冠状病毒感染的肺炎主要传播途径是呼吸道、飞沫、接触传播，近距离特别是小于1米以内，病毒传播的危险性更大。由于儿童的生理特点，对病毒的抵抗力弱，自身就是易感人群，而且年龄越小越是不易发现，因此家长绝不能掉以轻心。作为家长，如何才能做好身边的儿童防护呢？为此，青岛市妇儿医院推出儿童防控新型冠状病毒感染的肺炎攻略，供广大家长参考学习。

尽量做到早隔离

减少宝宝外出，不到人群密集的公共场所，家中谢绝访客，尤其是有过疫区暴露史的，避免因人员聚集引起病毒传播。

青岛妇儿医院已利用“慧医”APP平台，正式上线运行“网上发热咨询门诊”，为您提供网络问诊服务。目前，“网上发热咨询门诊”共召集90余名骨干医生，共解答近3000人次患者咨询。如有宝宝轻症发热症状或者简单健康咨询相关问题可通过“网上发热门诊”咨询医生，减少您和宝宝的外出感染几率。

为宝宝正确佩戴口罩

如果必须带孩子出门一定为孩子佩戴合适的口罩，一般选择儿童外科口罩或防飞沫口罩。

佩戴口罩应注意事项：

戴好口罩后尽量避免用手触摸或反复取下戴上，减少它的保护功能。如果必须要摸口罩，触摸之前一定要先洗手，触摸后也要洗手。

随时观察儿童状态，儿童佩戴口罩会影响呼吸，要注意观察。

取下口罩后，应避免触摸口罩朝外的那部分，因为这部分可能积聚了大量的细菌或病毒。

取下口罩后应向外对折，即将口罩朝外的部分摺在里面，然后放在塑胶袋或纸袋中，绑紧封口，然后丢入有盖的垃圾桶。

如果口罩破损、弄湿或弄脏，应立即更换。

做好手卫生

保持手卫生，尽量少接触公共场所物品，当宝宝外出回家、咳嗽手捂后、饭前便后，都要用洗手液、流动水进行洗手。

宝宝手部不清洁时，不要用手揉眼睛、摸口鼻。

学龄儿童家长还可以教给他用标准的洗手方法，具体如下：

在流动水下，使双手充分淋湿。

取适量肥皂(皂液) ，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

认真揉搓双手至少 15 秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：

在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。注意不要用洗干净的手去关掉水龙头，要使用一次性避污纸关水龙头。

没有流动水时，如何使用免洗洗手液进行手卫生呢？

选择酒精浓度在70~80%的免洗洗手液能够有效的起到消毒作用，让儿童按照标准的洗手法搓洗双手各个部位，直到完全干燥，揉搓时间不少于15秒。千万不能着急用纸擦去手上的洗手液，否则会影响效果，要耐心等待完全干燥后才能用手拿东西吃。对于小的婴幼儿，需要由成人先把洗手液喷到自己手上，然后再帮幼儿擦拭双手，直至干燥。

保持良好的卫生和健康习惯

居家时要勤开窗通风。每日每个房间轮流通风2-3次，每次30分钟左右，通风时将儿童安置在其他房间，避免着凉。

家庭成员的毛巾不要公用，使用过的毛巾可定期煮沸消毒，使用开水或至少56℃加热消毒30分钟。

家中每人单独备碗筷，使用公筷分餐制，避免通过唾液交叉感染。餐具保持清洁，洗净后煮沸（开水或至少56℃以上热水煮30分钟）或使用消毒碗柜进行消毒。

儿童的衣服被褥勤晒太阳。

儿童居家休息时不要长时间看电子产品，适当运动锻炼。

不要食用野味，食物要煮熟煮透（特别是肉蛋鱼类食物）。

每日营养均衡，儿童的饮食建议以清淡易消化的食物为主，进食富含维生素、蛋白质的食物，以保证充足的能量供应，同时避免辛辣刺激饮食。对于食欲好的幼儿，多吃新鲜蔬菜、水果，鱼、肉、蛋等；对于食欲不佳的幼儿，宜少量多餐，选择流质或半流质食物，如牛奶、瘦肉粥、蛋羹、烂面条等；同时注意补充液体，多饮水，加快新陈代谢。

家长们应做好这几件事

在外使用过的口罩，不要随意丢弃，放入垃圾袋中，密封处理；

立即更换衣服鞋子，彻底全身洗漱清洁后再接触宝宝；

对带回家的物品如手机、钥匙等进行消毒，可用医用酒精喷洒，然后用纸巾擦拭；

将脱下的衣物放在窗口处，并打开窗户通风；

用流动的水洗手。日常居家时不亲吻孩子，不对孩子呼气、喘气，不用嘴巴吹气的方式让食物变冷喂食。

家中的产妇在母乳喂养前，应勤洗手，注意局部卫生，疑似或未治愈的确诊产妇不建议母乳喂养。

如果孩子出现发烧、咳嗽、嗜睡，对周围事物兴趣减低，反应能力減退，尿量減少或脱水，出现剧烈呕吐腹泻，家长无法处理的情况，应该尽快在网上咨询医生或及时就诊。

在当前状态下，作为家长我们应该积极调整心态，立足自身科学的做好儿童的感染防控，避免将紧张情绪传给孩子造成心理负担，同时也要有信心战胜病魔，与孩子一起共渡难关。