免疫力等于生命力！疫情面前教你如何科学提高免疫力
2020-02-17 08:45
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截至2月12日13：28，全国共确诊新型冠状病毒肺炎44747例，死亡1114例，治愈4768例，共有疑似病例16067例。
新型肺炎你需要知道的
研究组提醒， 公众来要意识到“早预防、早发现、早诊断、早隔离、早治疗”是防治新冠肺炎的关键。早预防？何为预防！则是提高自身免疫力，免疫力等于生命力。
免疫力
什么是免疫力？
免疫力又称之为抵抗力，是人体的一种自我防御机制，严格意义上来说应该称之为免疫系统。人体的免疫系统更像是一个大大的屏障，把人体给保护了起来，不仅对外部入侵人体的细菌、病毒等起到了防御的作用，而且对内也起着清道夫的功能，清除人体内自身衰老变异的细胞，所以免疫系统是双向起作用，对于人体健康程度起了决定性的作用。
如何科学提高免疫力
如何科学提高免疫力？
因为免疫系统是一个庞大的且复杂的系统，因而平衡是相当重要的。日常生活中除了外部直接注射规定的疫苗让身体产生某种抗体外，更多的是良好生活习惯的养成。这对于日常抵抗力的维护与提升至关重要。其中最为简单也最为不简单的即为食。
鱼胶
免疫力
由于花胶含有大量胶质，又具有活血、补血、御寒、祛湿等功效，所以能提高免疫力。
增强体质
花胶能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳。
花胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神疲劳过度的人士，作为进补，最为合适。
消化功能
花胶能增强肠胃的消化功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症。
花胶对治疗食道癌、胃癌也有一定疗效，以及肺部穿孔都有一定的治疗效果。
花胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神疲劳过度的人士，作为进补，最为合适。
脑与神经
花胶能加强脑与神经及内功能，促进生长发育，提高思维和智力，并可防治智力减退、神经滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、孕妇乳汁分泌不足，老年健忘失眠等。
每经历一次困难，就会坚强一次，成长一次，我们不仅没有被打趴，反而会变的更加强大。
