大风、小雨、雾、降温接踵而至 周六青岛最低温0℃

青岛的天气变化很调皮，“倒春寒”来了。随着一股较强冷空气的到来，前几天暖洋洋的春日告一段落，大风、小雨、雾、降温接踵而至。

青岛市气象台2020年03月25日15时45分继续发布大风蓝色预警信号：预计今天下午到夜间，我市南风较大，陆地4到5级阵风7级，海上6到7级阵风8级，请注意防范。

青岛市气象台2020年03月25日15时55分发布寒潮蓝色预警信号：受较强冷空气影响，预计26～28日，我市将出现大风降温天气，大部分地区过程降温幅度8℃左右，最低气温出现在28日早晨，市区和沿海地区最低2～4℃，内陆0～2℃，北部地区有霜冻。26日白天到27日，北风内陆5～6级阵风8级，沿海地区6～7级阵风9级，海上7～8级阵风10级。请注意防范。

青岛市气象台26日06时发布：【青岛市区】今天白天，阴有小雨转多云，北风6到7级阵风9级，今天夜间，多云间晴，北风6到7级阵风9级转4到5级，今天最高气温15℃，最低气温6℃，相对湿度40%-90%。【预报各区】今天白天到夜间，阴有小雨转多云，北风，海上7到8级阵风10级转6到7级，内陆6到7级阵风9级转4到5级。

青岛市气象台2020年03月26日08时10分发布大雾黄色预警信号：目前我市近海部分海域已经出现能见度小于500米、局部小于100米的大雾，预计今天白天，我市沿海地区及近海海域仍将有能见度小于500米的大雾，局部能见度小于100米，请注意防范。

山东天气

今日起山东降雨大风降温齐上阵  阵风8级降温10℃

预计今天（26日），山东天气阴有小雨转多云。同时在冷空气的影响下，今天到27日我省将出现大风降温天气，过程降温幅度10℃左右，最低气温出现在28日早晨：鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区0℃左右，其他地区1～3℃。

这次降水有点偏爱鲁南

昨天，全省天气多云转阴，鲁南地区出现小到中雨局部大雨并伴随雷电，其他地区局部有小雨。

降水报告（毫米）：25日06时至26日06时，全省共有35县(区市)出现降水，平均降水量2.4mm，折合水量约3.8亿方。各市平均：枣庄17.0mm、临沂9.8mm、菏泽7.0mm、日照5.1mm、济宁3.5mm、威海0.2mm。

在所有站排在前3位的是：临沂郯城37.6mm、枣庄台儿庄32.1mm、菏泽曹县19.0mm。

今年以来全省平均降水量72.3mm，较常年偏多39.3。

全国天气

寒潮蓝色预警！北京河北河南等地局地降温将超12℃

中央气象台3月26日06时继续发布寒潮蓝色预警：受较强冷空气影响，26日至28日，我国中东部大部地区将自北向南先后出现4～6级风，阵风7～9级；气温下降6～10℃，部分地区降温幅度可达12℃以上。28日早晨，河北中北部、北京大部、山西大部等地最低气温将降至0℃或以下；29日，江淮、江汉和江南大部等地最低气温4～9℃。

26日08时至28日08时 ，西北地区东部、华北、东北地区大部、黄淮、江淮、江汉、江南大部等地先后有4～6级风，阵风7～9级，上述大部地区日平均气温或最低气温下降6～10℃，黑龙江南部、吉林北部和东南部、陕西东南部、河南西南部、湖北西部、湖南西部、安徽南部等地的部分地区降温可达12℃以上。

全国乱穿衣预警地图出炉 春分遇寒潮 秋裤与短裤齐飞

3月24-26日，中央气象台连续发布寒潮预警，这也是近十年来最晚的寒潮预警。26-28日中东部大部地区将经历雨雪和大风降温，多地累计降温幅度超过10℃，局地超15℃！刚刚把秋裤、羽绒服洗干净收好的小伙伴们，是不是已经在瑟瑟发抖。厚衣服穿还是不穿、要风度还是要温度？中国天气网推出全国乱穿衣预警地图，快来看看你家降温有多猛。

升得高跌得狠 气温骤变呼唤秋裤回归

近期我国中东部大部气温一路走高，寒潮到来前，昨天西北东北、华北、黄淮、东北等地气温升至近期最高点。此时又到了每年两次的“乱穿衣”时节，多穿一件则热少穿一件则冷。

正所谓升得高跌得狠，寒潮已经上路，今天北方大部气温跳水，东北多地最高气温从15℃左右降到个位数，华北、西北东部很多地方则是从20℃左右降到10℃出头。

像北京昨天最高气温21℃，今天降到12℃，北京市气象台一度发布了寒潮蓝色预警信号。前几天还在“嫌弃”供暖延长到月底的朋友们，有没有感受到相关部门的用心良苦。收起来的厚棉服再翻出来，现在要看“寒潮”穿衣，不看“潮流”穿衣。

明天，冷空气继续南下，江淮、江南、西南东部等地迎明显降温，不少地方最高气温将从20℃+甚至25℃+降到10℃出头，伴随降雨湿冷感加重。

像合肥、南京、长沙今天最高气温23℃左右，明后天降到11-13℃。十几度的降温，仿佛相隔一天就换了季，小伙伴们不要再纠结风度了，裤脚放下去，秋裤穿起来。

28日，降温越过南岭，华南大部将从接近30℃，降到20℃出头。像是南宁，27日最高气温还有28℃，28日就会降到20℃左右，当地会从初夏的微热回到凉爽的春日。加一件风衣外套，照样做引领时尚的弄潮儿。

前期气温偏高多地跑步入春 短裙热裤提早上线

3月中旬以来，冷空气影响较弱，中东部快速回暖。北京和天津城区，已经初步判定在3月15日入春，比常年入春时间提前了半个月左右。太原按照现有气温推算，初步判断为3月16日入春，西北地区的银川和兰州也已经开启入春进程。在华南，最高气温接近30℃，已经有了初夏的味道。

北方的潮人们，早就褪去臃肿的秋裤，露脚踝的九分裤才最洋气。南方的姑娘小伙们更是短袖短裙上身，一派清爽的夏日装扮。

在街上，穿短袖和穿棉袄的人相遇，互相心中暗笑：对面的莫不是有点傻。在这个乱穿衣的季节里，每天起来最发愁的不是吃什么，而是今天穿什么。

乍暖还寒时候 春捂正当时

春天里气温任性变，衣服切不可任性穿，尤其在现在防疫的关键时期，穿错衣引发感冒就得不偿失了。

根据上海气象与健康重点实验室的研究分析，14-65岁的青年人和成年人最容易感冒的峰值气温为6.5℃，65岁以上老人为6.8℃，0-14岁儿童为10.9℃。而对于全国很多地方来说，3月的平均气温正处于这个感冒高发的区间内。

大家习惯根据天气预报的温度决定穿什么衣服，其实看预报不仅要看最高气温，还要看最低气温。当昼夜温差大于8℃时，至少备一件衣服随时加减。

另外，就是采取网上流传的洋葱式多层穿衣法。比如早晨的最低气温在5℃左右，午后的最高气温在16℃左右，早晨出门时可穿一件毛呢大衣或薄棉袄+毛衣+打底秋衣或衬衫，热了脱掉最外面的毛呢大衣或薄棉袄，冷了再加上就行了。

最后要根据自己的体质穿衣，老年人尤其要注意防寒保暖，及时加衣，寒潮来袭时减少外出。

乍暖还寒时候，气温可以乱，穿衣不能乱。

稿件综合自@青岛气象、@山东天气、@中国天气