远离婴幼儿气道异物窒息 家长们拿着布娃娃操练起来

半岛记者 王鑫鑫

气道异物窒息是引起婴幼儿意外伤害死亡的主要原因。根据调查90%以上的气道异物窒息是由于进食时，将食物误吸入气管引起。其中80%的异物是花生、瓜子仁、蚕豆等坚果类食物。宝宝发生气道异物窒息时，家长往往惊慌失措一味等待医疗急救，而错过最佳自救时机。青岛市妇保计生中心、妇幼健康处、宣传处给家长划重点，为了宝宝的安全，以下技能必须学会。

技能1:加强儿童监护

●家长有责任对儿童进行监护避免发生异物窒息；

●小婴儿喂奶后应保持侧卧，避免反流引起误吸；

●尽量不给3岁以下儿童进食花生、瓜子、果冻等食物，如果要吃，需将坚果弄碎并细心照顾；

●教育儿童不要将小玩具等零碎物品含在口中、塞入鼻部，防止儿童将零碎杂物吸入；

●培养儿童安静进食，避免儿童在进食时嬉戏、跑、跳、哭、笑等。

技能2:准确判断异物窒息表现

●进入气道的异物发生完全堵塞，儿童突然不能发声，眼神惊恐，有咳嗽动作但无咳嗽声，很快出现意识丧失，呼吸心跳停止。这种情况家长必须立即拨打120，并第一时间现场自救。

技能3:海姆立克急救法

气道异物严重阻塞时，家长应该根据儿童年龄采用海姆立克急救法进行现场自救。

●对于1岁以下的儿童，家长应立刻将其抱起，一只手捏住儿童颧骨两侧，另一只手托住儿童后颈部，让其脸朝下，趴在家长膝盖上呈头低臀高位。家长用掌根拍儿童的后背肩胛间区5次，用力越猛越大，排出异物的可能性越大。然后将儿童翻过来查看异物是否排出。如未排出，让儿童躺在家长的膝盖上，家长用一手的食指、中指快速冲击儿童的胸部下方、肚脐上方的上腹部5次，再次查看异物是否排出，如未排出重复上述拍背压胸方法。

●对于1岁以上的儿童，儿童取站立姿势，家长从背后抱住儿童。家长右手握成拳头，用拇指抵住孩子胸部下方、肚脐上方的上腹正中位置，左手握住右拳，急速用力向里向上施压数次，依靠膈肌上升挤压肺部的气体往上冲，把异物排出来。

技能4:初级生命支持——心肺复苏

对于呼吸心跳停止的儿童需要实施徒手心肺复苏。

●开放气道：尽早解除梗阻，开放气道。

●人工呼吸：捏住儿童鼻子，用嘴全包住儿童的嘴，然后吹气。

●胸外按压：将儿童置于硬平面上，胸部按压速度是100-120次/分，深度约5厘米，位置是胸骨正中，一只手的掌根置于胸骨中央，覆盖胸骨下半部，身体垂直按压，允许胸部完全回弹，向下按压时手不离开胸部，避免肋骨骨折。若为婴儿，则用双手托住背部，使用二个拇指进行按压，使胸廓下陷2-3厘米。胸外按压30次，人工呼吸2次，即30:2的比例循环。

建议宝爸宝妈将上述技能谨记于心，利用布娃娃进行演练，并把此技能传递给身边其他看护人，让宝宝远离气道异物窒息危险。宝宝成长路上，你我精心守护！