志愿活动进社区丨水清沟街道“1所9站“文明网，飞入寻常百姓家

半岛全媒体记者 刘姮 通讯员 徐峰

建设新时代文明实践中心，是推动习近平新时代中国特色社会主义思想深入人心的有效载体，是教育引导广大人民群众运用科学理论提高思想道德觉悟、指导生产生活实践的创新举措，是打通宣传服务群众“最后一公里”的重要依托。

近年来，水清沟街道按照上级工作部署要求和街道实际，整合各类资源，形成了1所9站的文明实践中心区域网。水清沟街道依托新时代文明实践站的建设，突出文明实践的功能，整合文化口、民政口、司法口各类资源，开展理论宣讲、教育服务、文化服务、科技与科普服务、法律服务、卫生服务、健身体育服务、志愿服务等8条工作线，调动群众依据兴趣爱好、日常需求进行实践体验。

在实践体验的同时，居民可以依据自身特长，自愿参与到志愿服务中，实现互助互长，提升新时代文明实践体验的品质，让文明新风“飞入寻常百姓家”。

近期随着天气越来越冷，对老年人身体和心理健康都是极大的挑战。为了让辖区老年人健康愉快的享受冬天，各社区依托新时代文明实践站开展了多场健康知识讲座。

乐安路社区

骨质疏松小讲座干货满满

12月15日上午，乐安路社区邀请社区共建单位社区门诊部的万院长为广大居民带来一堂健康知识讲座，以提高广大居民对骨质疏松的认识和对骨骼健康的关注。万院长就骨质疏松的发病原因、症状体征、辅助检查、预防治疗和认识误区等方面进行了深入浅出的、通俗易懂的讲解，并强调，防治骨质疏松，应适量运动，均衡饮食，多晒太阳，养成良好的生活习惯，定期接受检查，如果出现相关症状，应找专科医生就医，接受专业化治疗。通过通俗的话语，简单形象的比喻，让非专业的老年人都充分了解了骨质疏松的危害性，深刻理解了防治骨质疏松的重要性，纠正了骨质疏松的认识误区。最后，为居民免费检测骨密度。

参加活动的居民们纷纷表示，通过此次宣传活动，增长了骨质疏松预防和治疗方面的小知识，受益匪浅。

河清路社区

心理咨询师帮您消除负面情绪

12月15日下午，河清路社区邀请街道心理咨询师金老师来到社区开展了 “走向温柔，老年性格的调试方向”心理健康活动，加强老年人心理健康宣传，让心理服务走进社区、走入群众，帮助广大社区居民树立心理健康意识。

12月16日上午，水清沟街道心理咨询师金顺老师走进金沙路社区，为社区老年人进行了一场心理知识讲座，教授老年人怎样调试目前年龄阶段所面临的心理问题，无论是个人、还是在三世甚至四世同堂的家庭中，要调整好自己在老年阶段的位置，不要过于干涉年轻人的家庭生活，轻松生活，良好的心态面对人生及家庭。

此次讲座受到社区老年人的热烈欢迎，大家纷纷表示听了金老师的讲座，心境有了一个变化，更加接纳自己与家庭。金老师用生动热情、通俗易懂的语言，围绕着老年人心理健康存在的问题及相关因素，通过性格的分析、现场提问的方式，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，给楼组长、居民传授了心理健康知识和心理辅导的基本方式和技巧，让大家学会自己面对情绪的变化处理，给大家很好的启发和帮助。通过讲座，大家认识到了心理健康有效促进自身全面发展重要性。

下一步，水清沟街道将以党建引领为统领，继续做大做实新时代文明实践站的建设。不断扩大现有志愿服务队伍规模，新建更多贴合市民需求的志愿者队伍。坚持创新方式方法，让更多的群众参与到文明实践当中，提升市民的获得感、安全感。进一步健全完善新时代文明实践工作体系，加大资金支持力度，提升志愿者服务的积极性，更好的服务群众。