妊娠期遇上慢性高血压 在妇儿专家精心指导下38岁的她顺利分娩

　半岛网4月20日讯 （记者 孙贴静 通讯员 毕乙贺） 高龄，孕期风险增加！慢性高血压，孕期风险增加！肥胖，孕期风险增加！……二宝的意外到来，让38岁的王女士（化名），一项一项地评估起自己的身体状况。

　　十年前生育后，王女士也曾有过生育二胎的想法，但因患有多囊卵巢综合征，备孕多年都未成功……正打算放弃时，没想到二宝却意外来临了。

　　幸福来之不易，因王女士之前患有慢性高血压，怀孕后也时常在家自己测量。孕8周左右，王女士发现自己的血压一直偏高，害怕出现其他问题，赶紧来到青岛妇女儿童医院产科门诊。

　　体质指数28.6kg/m2，血压140/90mmHg……血脂等多项指标异常，还患有慢性高血压。产科医护人员进行系统评估后，将王女士列入高危孕产妇专案管理。

　　“医生，我这种情况很危险吗？”听到“高危”，王女士变得更加担心起来。“妊娠合并慢性高血压如不严格管理，确实会增加准妈妈患子痫前期和妊娠期患糖尿病的几率，严重影响母儿健康。但通过规律产检、产前产时动态评估和严密监测、及时治疗，大部分高血压孕妈妈最终都可以母子平安。”针对王女士的情况，产科专家制定了详细的产检及治疗方案，生活中均衡饮食、适度运动，治疗上补充钙剂、口服降压药及阿司匹林预防子痫前期等。孕中期，王女士被诊断为妊娠期糖尿病，专家及时调整方案，经过饮食控制和运动治疗，王女士的血压、血糖均控制在合理范围内。在医护人员的指导协助下，王女士一路过关斩将，孕程顺利。

　　孕37周，王女士入院待产。分娩过程中，血压最高升至160/100mmHg，医护团队全程监测产妇生命体征，配合心理疏导、分娩镇痛、静脉药物降压等一系列措施，王女士顺利分娩，母子平安。

　　高血压可发生在妊娠期的任何一个阶段。目前，妊娠期高血压疾病分为妊娠期高血压、子痫前期/子痫、妊娠合并慢性高血压、慢性高血压并发子痫前期，以及特殊类型妊娠期高血压。无论是哪种类型，都会影响母儿健康，都要引起重视。

　　预防妊娠期高血压，准妈妈应做好这些

　　1.孕前咨询和评估。孕前进行充分评估，判断是否适合继续妊娠。如需服用降压药控制，选择安全的降压药，降低对胎儿的不利影响。

　　2.孕期规律产检。孕妈妈要遵照医嘱、及时产检，控制血压在正常范围，了解胎儿生长情况。

　　3.均衡饮食。合理调整膳食结构，荤素搭配，适当多吃富含维生素的蔬菜水果，以及富含优质蛋白的奶类、豆类等食物；每天的食盐摄入量小于6g，少吃或不吃腌制食品。低钙摄入人群，推荐口服钙剂以预防子痫前期。

　　4.适度锻炼。孕妈妈可选择一些有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，放松精神，控制体重。