上周，青岛下了场大雪 ，寒冬腊月，路边冰冻，因路面较滑摔倒、扭伤的病人陡增，以中老年人居多，其中不乏年轻人，主要还是和穿鞋有关，林女士就是穿了双细高跟鞋，结果摔得腿骨折了。专家提醒，雨雪天外出行走一定要注意安全，最好选择鞋底有防滑纹的平底鞋。
青岛骨伤科医院专家介绍，天气寒冷，路面结冰，不少市民容易扭伤、滑倒，造成软组织、肌肉、韧带等损伤或骨折，市民第一时间往往会自行采取如搽
红花油、热敷、揉捏等手段进行活血化瘀，事实上 ，这会加剧皮下毛细管出血，肿痛更厉害，在发生急性损伤后，应立即停止活动，减少负重，24小时内用冷水冲洗或冰块冷敷受伤部位进行止血，及时就医，切勿自涂药油，不恰当的揉按，容易造成骨折移位、局部受伤，耽误最佳治疗时间。另外，冬天老人穿衣较多、身体灵活性变差，容易摔倒，一旦出现如馒头发酵似的红肿时，应警惕骨折，及时就医，反之骨折移位，导致疼痛、残疾等后遗症。
总在空调房，小心伤了肺
连续几天冰冻，内科急诊急剧增加，肺部感染患者也明显增加。不少人为躲避寒冷长时间待在密闭的空间里，比如网吧、车站、商场或者是写字楼的空调房里，吸入的细菌很容易引发肺部感染。
据青医附院呼吸内科专家介绍，长期待在写字楼也会让肺很“受伤”。如果在一个封闭的10平方米房间内，有3个人在室内看书，那么3个小时后，房间内二氧化碳将增加3倍，细菌将增加2倍。对于办公室的这种环境状态，开窗通风是降低室内的微生物浓度最有效的办法，从而减少感冒传播的可能性。
（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 李敏娜]
