2月24日，2013年香港渣打国际马拉松比赛开赛，吸引了来自23个国家和地区的72000名选手参加。作为世界最老的马拉松职业选手，101岁的印裔英国人
福贾·辛格出现在这次比赛中，跑完了他人生的最后一次马拉松比赛。赛后，他解释了自己退役的原因：“为了健康，我必须在巅峰期退役。”请注意 ，他说的是“巅峰期”。事实上，再过一个多月，他就要迎来102岁生日了。而他的骨密度只有35岁。
“头巾旋风”其实不想走
绰号“头巾旋风”的辛格从89岁起才开始跑马拉松，并且完成了9次42.195公里全程赛事。对很多年轻人来说，这都不是件容易事。他是本次马拉松最老的参赛者，也是世界最老的马拉松职业选手。24日上午，102岁的辛格将和7.2万名年龄远远小于他的“晚辈”一起参加香港马拉松比赛。他的告别赛选择了10公里，这次，他用了1小时32分28秒完成。
“我越跑就越感到自己返老还童。我其实不想退役，因为我身体没什么问题，平时在英国还能追巴士，退役是想把机会让给年轻人，希望长江后浪推前浪。”虽然辛格宣布结束马拉松生涯，但他说：“未来，为了我的个人健康，我不会停止奔跑的。”而在赛前的新闻发布会上，须发皆白的辛格用旁遮普(印度西北部一邦)语说：“我真的不想听到‘退役’的字眼，因为我还能跑，还能跳上公交车。但为了健康，我必须选择在巅峰期退役。”
香港渣打国际马拉松比赛又称香港马拉松，设4个分站(肯尼亚内罗毕、新加坡、印度孟买、香港)，一度被称为世界上参赛人数最多的马拉松。今年香港站的参赛人数将突破7.2万人，创下历史新高。香港马拉松的另一特点是开赛时间特别早，今年的起跑时间为凌晨5：30，堪称世界上最早的马拉松。原因是因为香港市民对马拉松赛事影响本已拥挤的交通颇有微词。
跑步初衷源于失去亲人
辛格1911年4月1日出生于印度，曾是一名农民，上世纪60年代移居英国。此前大半个世纪，他跟跑步几乎完全没有交集。很难想象辛格从事马拉松的初衷竟是源于失去亲人。12年前，当他的妻子和儿子相继去世后，89岁的辛格开始迷上了跑步。他每天要跑上16公里，目的就是为了让自己失去亲人的情绪在同样孤独的跑步运动中得到排遣。
2000年，辛格生命中第一次马拉松在伦敦进行，成绩为6小时54分。此后，他多次参加伦敦马拉松赛，最好成绩是2003年跑出的6小时03分。2003年，92岁的辛格在加拿大多伦多海滨马拉松赛中跑出了5小时40分的个人最好成绩。
辛格的另一项无人企及的纪录是，他在2011年100岁时，在一天之内参加了8项跑步比赛。结果100米成绩为23秒14，200米成绩为52秒23，400米成绩为2分13秒48，5000米成绩为49分57秒39。毫无疑问，这些都是世界纪录，因为根本没有百岁老人还会去参加这些比赛。
百岁生日接到女王来信
在热衷跑步的英国，辛格也是个新闻人物，前年他百岁生日时，伊丽莎白女王还给他写了一封信，祝贺这位名副其实的世纪老人。
辛格目前体重52公斤，无任何疾病。谈到自己的长寿秘诀时，辛格总结为戒烟、戒酒和吃素食。“我的食谱包括木豆(印度一种重要农作物)、绿色蔬菜、酸奶酪和牛奶，不吃帕克拉(印度的炸蔬菜小吃)、大米或者其他任何油炸食品，喝开水和茶时都会放上姜片。我每天都很早睡觉，脑子从不想那些消极的事情。”美国老年社会组织主席肖恩·布朗曼医生在谈到辛格时说：“大多数老人只会走路而根本不可能去跑马拉松，但他是独一无二的。”体检表明，百岁辛格的健康状况相当于40岁的成年人，而医学专家给他检查骨密度时，吃惊地发现，他的这项指标相当于35岁的年轻人。
鉴于辛格对体育的特殊贡献，他被特邀为2004年雅典和2012年伦敦两届奥运会的火炬手。
记者 董冰
（来源：半岛网-城市信报）
