每年的6～8月份是
手足口病的高发期，5岁以下的儿童由于身体抵抗力较差，很容易被传染。对此，平度市第五人民医院医务科兼内儿科主任、副主任医师高贞伟表示，家长如果发现孩子有
发烧伴
皮疹等症状，应及时带孩子就医，尽量不要让孩子到人群密集的地方，做到洗净手、喝开水、吃热食、勤通风和晒衣被。
发热是手足口病常见首发症状
由于每年的6月～8月是手足口病高发期，因此一到夏天，手足口病就成为家长们关注的焦点。“去年我女儿就得了手足口病，又发烧又长小疱疹，真是把我急死了。”市民车女生表示，现在一家就一个孩子，家长们对于孩子生病自然是心疼不已，“万一再有什么并发症那可就麻烦了。”
平度市第五人民医院医务科兼内儿科主任、副主任医师高贞伟表示，手足口病一般每隔4～5年就有一次比较大的流行期，其间多是散发病例。“这种病有一个潜伏期，大多数为3～7天，超半成病人在发病后1～2天或发病的同时会发热，手、足、口、臀等部位有疱疹。”高贞伟说，这种病多发于5岁以下儿童，是一种常见的儿童传染病，多数病情轻，在家护理即可痊愈，只是极少数的患儿病情严重，需要在医院接受医生的专业治疗。
“我孩子去年得了手足口病，今年还会得吗？”市民姜女士咨询道。“这种几率比较小，但是也不完全排除被传染的可能。”高贞伟说，粪便、唾液、咽部分泌物、空气飞沫等都是手足口病的传播途径，“手口足病在临床上有‘四不特点’，即：不疼、不痒、不结痂、不结疤，家长不必太过于担心。”
此外，高贞伟表示 ，这种病还有“四个不像”：不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疹、不像水痘。“手足口病的症状为患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹，家长们一定要多留心。”
家庭护理要注意隔离消毒
由于手足口病多数病情较轻，在家护理即可治愈，因此正确的家庭护理很重要。“在家护理首先就要将患儿和健康的孩子隔离开。”高贞伟表示，患儿应该留在家里，等到发热、皮疹消退，水疱结痂后再和健康孩子接触。患儿用过的玩具、餐具及其他用品也应该及时消毒处理。
同时，高贞伟强调，患儿居住的卧室应该保持空气新鲜，温度适宜，并定期开窗通风 。“休息也很关键，患儿要卧床休息，多喝温开水。有的患儿因为生病胃口差不愿意吃饭，所以家长在饮食方面要注意清淡 、易消化，如果口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。一定不要吃辛辣、冰冷或者过咸的刺激性食物。”还应保持口腔清洁，预防细菌继发感染，每次吃完饭以后都应用温水漱口。此外，高贞伟还表示，患儿的衣服、被褥要清洁，应该穿宽大、柔软的衣服并经常更换。“还要提醒家长们，患儿的指甲要剪短一些，防止抓破皮疹。臀部有皮疹的患儿，应该随时清理大小便，以保持臀部清洁干燥。”
“手足口病的患儿一般为低热或中等度热，家长不需要特殊处理，可以让患儿多喝水，如果体温超过38.5℃，可以在医生的指导下用药。”高贞伟建议家长们，孩子一旦患手足口病一定不要过分担心，“因为这种病可以自愈，但要注意的是这种病没有免疫性，患过本病后如不注意预防，还会再患。”手足口病如无合并症，只要及时治疗，基本上一周便可痊愈。在患病期间，应加强患儿护理，注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，食物应以流质及半流质等无刺激性食品为宜。
讲卫生是预防手足口病关键
尽管手足口病一般无大碍，但是因为极少数手足口病可合并心肌炎、脑炎、脑膜炎等并发症，因此家长也不能完全掉以轻心。“如果家长发现孩子发烧、流口水，手、足、口周围有小疱疹，最好到医院看一下，让医生及时治疗，如果引发了并发症更要对症处理。”高贞伟表示，“讲卫生是预防手足口病的关键。”
在夏季手足口病流行时，家长要尽可能少带孩子到公共场所，平日教育孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手；对玩具、餐具要定期消毒。不要让孩子喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童，做到早发现 、早治疗、早隔离。“看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。”高贞伟说，不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风 ，勤晒衣被。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、呼吸困难等，应立即送孩子到医院就诊。
如果家里有孩子得了手足口病，可采用以下方法消毒：奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50摄氏度以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟；污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂(84消毒液或漂白粉)按使用说明每天清洗；孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。
高贞伟表示，手足口病毒害怕高温和紫外线，如果每天能进行30分钟日光浴(也就是晒太阳)，这样也能有效杀灭手足口病毒。“如果孩子发现有手足口病相关症状，轻的可以在家隔离治疗，减少交叉感染，不必住院，如果情况严重，比如持续高烧(39摄氏度以上)不退；精神差、呕吐、肢体肌阵挛，肢体无力、抽搐；呼吸、心率增快；出冷汗、末梢循环不良；高血压或低血压；外周血白细胞计数明显增高或高血糖一定要及时到医院接受医生的治疗。”记者 张程
（来源：半岛网-半岛都市报）
