前几天，家住四方区的市民郭先生，在海水浴场游了三四个小时，晚上回到家中他感到肩部和脖子的皮肤火辣辣地疼，还伴着抓心的瘙痒感，家人一看，他的背部皮肤通红，有些地方还起了许多大米粒状的红色丘疹，到医院后被诊断为日光性皮炎。
“夏季皮肤病之中最为常见的是日
晒伤，”海慈医院皮肤科副主任周东介绍说，晒伤的症状和体征出现于1～24小时内，除严重反应外，2小时内达高峰。皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成直至疼痛、水肿、皮肤触痛和大量水疱。累加晒伤的次数越多，造成的损伤也越严重。一般情况下，人体的细胞损伤后会自动修复，但若因人体细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能发生在老年人身上，而患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，就更容易得皮肤癌。
洗海澡是岛城市民喜欢的休闲方式，但海边的阳光特别强烈，如果没有很好的保护措施，就有可能被晒伤。针对夏季晒伤频发的情况，周东提出以下建议：
首先，儿童和经常在室外工作的人，出门后一定做好防晒措施。外出时应撑伞，着长袖衣服，在露出部位的皮肤上涂防晒霜是很有必要的。要注意的是，皮肤敏感者在使用新品牌防晒霜前，应先做皮肤敏感性试验，即在前臂或耳后涂上少许，一至两天以后，没有出现反应再在脸上涂抹。
其次，外出回来后不要立即开空调降温。浑身发热的人体需要一个降温的缓冲时期，也不建议立刻用凉水洗澡，更不要喝冰凉饮料。这些不仅会引起肠胃极度不适，而且还会刺激毛孔收缩，人为地给皮肤带来伤害。
此外，如果晒后肌肤出现发红或刺痛，说明肌肤已经接近晒伤的程度，此时不要使用任何化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果皮肤被急性晒伤出现表皮脱落，不要将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，使新皮肤形成黑斑。如果晒伤处出现血泡，这属于比较厉害的晒伤，建议市民找医生处理，如不及时处理，会造成感染。
（来源：半岛网-城市信报）
