陈奕嘉是青岛滨海学校学生会副主席，帆船国家一级运动员。刚入青岛市帆船队，陈奕嘉就被挑选随队去海南冬训，那时的陈奕嘉刚刚10岁，体重30公斤，是随队去海南冬训里年龄最小，体重最轻的，唯一的一名女生。当时陈奕嘉每天要和比自己年龄和个头都要打的队员们一起完成岸上2个小时的体能训练，同时参加海上4到6小时的水上训练。海南的风浪要比青岛大的多。陈奕嘉每天顶着4、5米的高浪下海，与7、8级的大风抗衡，每一次面对高出自己5、6米的大浪时都要做好时机判断冲破过去，如果有一丝丝的犹豫或失误都会被大浪打翻。若是被大浪掀翻，她必须要快速的从海里出来，用自己小小的身躯把翻了的船正过来，再爬到船上，清干船舱里的海水，追赶自己队伍继续前进，这样的重复每天都要经历4、5次。在海上陈奕嘉必须要勇敢，因为她不勇敢，没人替她坚强！刚去海南冬训的日子里，每天拖着疲惫至极的身体上岸回到宿舍，冲进浴室的那一刻，陈奕嘉都会放声大哭，那是她在海上顶着恐惧，冲破一个个大浪，抗击7、8米大风的宣泄。换下下水服的那一刻，身上处处可见大片的淤青，那是海上翻船对身体造成的撞击。父母曾多次劝说她放弃，可是陈奕嘉始终回答都是"不"！每次陈奕嘉从浴室走出时，都会擦干泪水整理好自己，不会让教练和队友看到，她就是这样一个坚强的孩子。所有的事情都一个人默默承受，默默调整好，从不给教练、父母、师长添麻烦！这样的训练从陈奕嘉10岁起至今，已经连续3年随青岛市帆船队参加海南冬训。

  训练的辛苦使她收获了钢铁般的意志，能吃大苦耐大劳，越来越有责任，懂付出，富激情。帆船，让陈奕嘉更加成熟独立，学会掌控一艘船，更学会了面对困难怎样站立。陈奕嘉先后代表青岛市受邀出赛多个国家的帆船赛事。2016年5月，受韩国国际帆联协会邀请，赴韩国出赛韩国第一届总统杯帆船赛OP级别比赛，为中国青岛获得OP女子级别场地赛第二名的成绩。2016年12月，应泰国"泰王杯"帆船赛组委会邀请，赴泰国参加第30届泰王杯帆船赛OP级别比赛，此次比赛共有来自超过30多个国家的1000余名船员参赛，陈奕嘉代表中国在与来自法国 、新加坡、泰国等国家的OP级别青少年帆船运动员，经过6天12轮的激烈角逐，获得OP级12岁以下女子组第4名的成绩，也是青岛市历年来参加"泰王杯"的历史最好成绩。赛场内外，陈奕嘉和一同参赛的队员们与泰国及其他国家的运动员、泰王杯组委会工作人员进行广泛的交流，青岛小选手良好的文明礼仪和较好的英语表达力给各国运动员及组委会留下了深刻的印象。参赛期间，青岛代表团还通过一系列的活动，积极宣传推介青岛"帆船之都"城市品牌，对青岛国际帆船周•青岛国际海洋节进行积极推荐，并邀请对方参加2017年青岛国际帆船周OP国际训练营暨青岛国际帆船赛，进一步深化中泰帆船交流，提高青岛在国际帆船界的知名度和影响力。回国后，陈奕嘉被青岛市水上运动管理中心评为年度优秀运动员，半岛都市报、青岛市体育局等媒体竞相报道此次"泰王杯"战果。2017年8月陈奕嘉代表青岛队出赛，参加第九届青岛国际帆船周•青岛国际海洋节，同来自俄罗斯、南非、澳大利亚、波兰、泰国等国家的OP级别运动员同场竞技，比赛期间以东道主身份与各国运动员交换了礼物，传递了友谊。2018年的青岛市"市长杯"大中小学帆船赛，青岛市中学生帆船锦标赛，陈奕嘉同学代表滨海学校出赛，都取得OP女子级别第一名的优异绩。2018年6月，陈奕嘉代表青岛市参加2018年山东省帆船帆板锦标赛，获得女子op个人第一名，取得第二十四届山东省运动会帆船帆板决赛资格。2018年7月，陈奕嘉获得第二十四届省运会帆船帆板比赛OP级女子个人银牌，为自己备战省运会的辛苦努力，交上一份满意的答卷，为"帆船之都"青岛争得了荣誉！