评海临风丨理性看待“躺平”：青年从不摆烂，松弛亦是前行

半岛网评论员 任雪梅

近日，国家安全部发布内容：某境外组织大力资助“躺平网红”，批品生产“躺平即正义”“反内卷=反剥削”短视频，系统性开展“躺平洗脑”，侵蚀中国青年思想。对此，我们必须旗帜鲜明亮明态度：极端化、绝对化的“躺平”绝不可取，消极躺平、放弃奋斗，本质上是对自我、家庭与时代的不负责任。

极端“躺平”绝非正义

青年是国家发展的生力军，是民族复兴的中坚力量，是支撑社会向前的核心动能。倘若被“努力无用、奋斗吃亏”的消极论调裹挟，放弃进取、甘于平庸，不仅会荒废个人成长黄金期，更会削弱社会发展活力、动摇国家未来根基。

境外势力处心积虑煽动青年躺平，自己却加紧推出人才计划、争夺全球精英，其险恶用心昭然若揭——他们试图用“躺平洗脑”让中国青年丧失斗志、消解锐气，让我们错失发展机遇、自废发展武功。这种披着“情绪慰藉”外衣的意识形态渗透，极具迷惑性与隐蔽危害性，是对青年成长的误导，对国家未来的侵蚀，必须坚决抵制、彻底摒弃。我们要清醒认清其本质，不被错误言论带偏，不被消极情绪裹挟，守住奋斗初心，坚定前行方向。

理性看待“躺平”与“松弛”

回归真实生活就会发现，当下年轻人口中的“躺平”，从来不是浑噩度日的不作为，而是高压生活下的自我调节，是在快节奏里寻求平衡的理性选择。

这一代青年，从未丢掉奋斗的底色。只是不再盲目透支身心，拒绝无意义的过度消耗。此前有新闻报道，有求职者应聘时询问企业是否双休，却遭HR回怼“躺平”。事实上，双休是劳动法赋予的合法权益，合理询问无可厚非，将其污名化为躺平本身就是认知偏差，毕竟努力打拼与适度休息从来不是对立面。

现实中，职场过度压榨才是催生“躺平”呼声的根本原因。广东法院曾公布典型案例：一名门店店长每日连续工作长达13小时，仅短暂闭眼休息三分钟，就被企业以上班睡觉为由开除，最终法院判决企业违法并高额赔偿。对劳动者而言，必要的休息是不可被剥夺的基本权利，一味压榨只会消磨年轻人的工作热情。

真正的当代青年，从不缺实干与担当，只是奋斗的方式更加清醒、多元、通透。他们懂得量力而行、进退有度，拒绝消耗式内卷，选择可持续的成长路径。

重塑新时代奋斗观

当代青年正在用行动重新定义奋斗：有人跳出同质化的内卷赛道，放弃无休止的加班内耗，深耕小众领域、专注提升自我；有人拒绝过度攀比与欲望焦虑，精简生活节奏，在做好本职工作的同时，兼顾健康、陪伴家人；有人放下“必须一路狂奔”的执念，允许自己偶尔放慢脚步，在调整状态后再度出发。

烟台海阳小伙姜利红，曾是写字楼里的上班族，见过大城市的繁华，却选择回到山坳里的家乡当新农人。凌晨四点便在樱桃大棚忙碌，开网店助农、帮村民解忧，用实干把乡村生活过得红火；演员史元庭无戏可拍时兼职泰山陪爬，返乡承包稻田打造优质大米基地，同时坚守演员梦想，在多元赛道上持续发力。他们被误解为“躺平”，却以能进能退、张弛有度的姿态，走出了另一种长久且扎实的奋斗路。

青年松弛感的背后，也是社会法治不断进步、劳动保障持续完善的生动体现。从多地法院明确界定远程办公属于加班，到多地开展超时加班专项整治，再到人社部与最高法发布典型案例、纠正违法用工行为，制度防线不断筑牢，为青年平衡工作与生活提供了保障。

抵制消极摆烂、拒绝极端躺平，同时 理解并包容青年拒绝内卷、适度松弛的合理诉求。在法律与制度护航下，平衡工作与生活，在沉淀中成长、在实干中前行，以从容稳健的姿态奔赴人生，这才是新时代青年最该有的青春模样。