电竞选手Uzi因患糖尿病退役 青岛专家：疾病呈年轻化、低龄化趋势发展

半岛记者 齐娟

6月1日，LPL俱乐部RNG公布了夏季赛大名单，知名选手简自豪（ID：Uzi）名字的消失一石激起千层浪，因其名字并没有出现在转会市场，所以粉丝纷纷询问简自豪的去向。6月3日下午，简自豪在微博宣布，自己因身患糖尿病而选择退役。

微博中，简自豪说道：“因为常年压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等原因，我去年体检的时候查出二型糖尿病，糖化血红蛋白指数已经到了11%，正常应该是小于等于6.5%，这半年我有慢慢地改变作息、控制饮食、运动和吃药，可是情况没有得到改变，并且因为吃药我的精神状态没有以前那么好了。”而在患病时，简自豪只有22岁。

青岛市中心医院内分泌科主任姚民秀告诉记者，近年来，由于环境改变，生活条件提高等诸多因素的影响，糖尿病的发病呈逐年上升、年轻化、低龄化趋势，特别是2型糖尿病，青少年患病人数越来越多，门诊上接受的最小患者只有12岁。

“糖尿病具体明显的遗传易感性，研究发现父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的几率是普通人的好几倍。但也不是说家族中有糖尿患者的，家人就一定会得糖尿病，这还与环境因素有关，譬如：进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，而具有2型糖尿病遗传易感性的个体更容易发病，且不能完全恢复，青少年发病率上升趋势越来越明显。”姚民秀告诉记者。

患糖尿病的年轻患者中，有很大一部分是肥胖引起。姚民秀介绍，经常摄入高脂肪、高蛋白的食物会比较容易患糖尿病。再者，年轻人由于生活压力大、负担重，无暇顾及健康问题，主观上也缺乏自我保健意识，不采纳健康的生活方式，因而引起许多疾病且种下许多潜在的危险因素。

生活中，应该怎样预防糖尿病呢？对于糖尿病的防治，姚民秀指出，要坚持运动、合理膳食、积极治疗、定期监测。养成规律健康的饮食习惯（定时、定量）；适当的运动；每年定期体检监测血糖值。“若是糖尿病患者，需去正规医院注射胰岛素，并口服降糖药，控制好血糖。”姚民秀提醒说。