回不回青
还是走一步看一步
姜宁的十年中超经历，也包括大喜大悲。在恒大夺冠是大喜，受伤是大悲。从 2010年膝盖十字韧带受伤接受手术，到现在已经两年多了，姜宁说，“我这个伤是在膝盖里取了一根筋，需要有个修复的过程。今年明显感觉要比前两年好多了。在济南打比赛的时候，跟王永珀也聊过，这个伤想要完全恢复就得两年，两年之间拉伤、肌肉伤都是很正常的。”
伤好利索了，新的考验又来了。富力主帅法里亚斯一直说姜宁是个足球智商特别高的球员，但在前四场比赛中，他给姜宁的时间并不多。“可能每个教练看待一个球员的角度都会有所不同吧，可能一定程度上他对我的期望值有些过高。有时候，我觉得，如果是另外一个队员跟我表现一样，他可能就会感到满意了，但对我还是会有更高的期望。”在姜宁自己的评价里，他已经完全可以胜任90分钟的比赛了，但在法里亚斯那里，他的体能还有些问题，“ 还好，还有时间，联赛还有26轮呢 。”
“走一步，看一步”是姜宁很喜欢说的一句话，他说，能打上主力就好好表现，打不上就好好训练 ，一切顺其自然。对于未来 ，也是一样。“现在让我说以后有没有机会再回家乡踢球，我自己也很难说。有合适的机会，肯定会的，但无论如何，前提都是保持好状态。”姜宁很实在地笑着说，“也得踢得好，对球队有用，大家才想让我回去吧。要是踢得不好了，肯定没人要，我也没脸回啊！”
■预备队联赛
豆豆帽子戏法中能大胜富力
4月7日上午 ，
青岛中能与
广州富力的预备队联赛在虎山训练基地进行。结果，中能5：1大胜对手，宋文杰上演帽子戏法 。与中超联赛一样，中能预备队同样3胜 1平保持不败。
在当天的比赛中，中能排出了与前两场预备队联赛基本相同的首发阵容：守门员刘军，后卫李林峰、栗鹏、孙江山、马磊磊，中场宋龙、朱世玉 、宋博 、胡俊 、沙一博 ，宋文杰担任单箭头。开场5分钟，宋文杰便为主队首开记录。随后，栗鹏和宋文杰各入一球，中能3：0领先结束了上半场。虽然富力在第63分钟扳回一球，但宋文杰和尹广俊的进球，将比分最终定格为5：1。本场比赛上演帽子戏法的“豆豆”宋文杰，已经在预备队联赛中打入了6球。
中能主教练张外龙在观看完预备队的比赛后，便直接前往机场，乘坐7日下午的飞机赶往杭州，观看杭州绿城与上海申花的比赛。
■中超战报
申花积分清零东亚中超首胜
在4月7日进行的中超联赛第四轮的两场比赛中，上海申花客场0：0战平杭州绿城，抹平了赛季前被罚的6分；上海东亚主场2：0战胜长春亚泰，取得了中超联赛的首场胜利。
本轮比赛之前，上海东亚和长春亚泰均未尝胜绩。坐镇主场的东亚在开场第13分钟，由武磊率先破门得分。3分钟后，吕文君接卡贝萨斯传球，打入了一粒单刀球，将比分扩大为2：0。下半场，亚泰曾获得一粒点球，但主裁判在征求了助理裁判的意见后，改判。最终，上海东亚2：0战胜长春亚泰，取得了中超的第一场胜利。赛后，东亚主帅高洪波称赞武磊未来将成为国脚人选。
在当天晚上进行的一场比赛中，上海申花客场对阵杭州绿城。比赛中，绿城门将姜波扑救时左手手指受伤，但他把两个手指绑在一起坚持比赛。最终，双方0：0战平，上海申花的联赛积分终于归零。 文/记者 嵇玲 图/本报记者 何毅
（来源：半岛网-半岛都市报）
