蝉联冠军！青岛选手陈梦夺得巴黎奥运会乒乓球女单金牌

半岛全媒体记者 潘立超

8月3日晚，巴黎奥运会乒乓球女单决赛打响，陈梦再次面对孙颖莎。两个人上演巅峰对决，最终陈梦4比2获胜，蝉联奥运会乒乓球女单冠军。这也是青岛选手在本届奥运会上的首枚奖牌。

在东京奥运会夺得金牌之后，陈梦曾经因为伤病等多方面原因，世界排名一直在下滑，也曾经输给过一些名不见经传的选手，外界一度也出现过一些不太友好的声音。进入2024年，陈梦的状态开始复苏，在釜山世乒赛团体赛当中决胜局帮助中国女乒拿到冠军，到了5月份的沙特大满贯比赛，陈梦又找回了昔日奥运冠军的风采，一路连战连捷。

作为一名经验丰富的老将，陈梦最近一段时间把自己的状态调整到了最佳，在沙特的比赛当中，收获双冠王，陈梦近期状态复苏，对于巴黎奥运会有了新的期待。进入巴黎奥运会正赛之后，她要面对的大都是相对冷门且知名度不大的对手，当然其中暗礁不少，例如罗马尼亚名将斯佐克斯、瑞典削球手琳达· 伯格斯特隆，其卫冕之路挑战颇多。

相比之前的慢热习惯，陈梦在本届巴黎奥运会上可以说是气势如虹，她先是以4-0击败阿尔及利亚选手琳达·洛赫莱比，又以两个4-1，连续逆转瑞典名将琳达·伯格斯特隆和荷兰选手布瑞特·伊尔兰德，随后渐入佳境的她又以两个干脆利落的4-0淘汰奥地利选手索菲亚·波尔卡诺娃和韩国选手申裕斌，从而顺利进入决赛。陈梦目前作为国乒队中的老将，对自己的要求一点都没有放松，从她的社交媒体上公布的训练视频来看，她从下午3点半开始练到晚上10点，而这只是陈梦进行体能强化训练的项目。她还会到健身房进行各种器械训练，锻炼上肢力量。陈梦还要进行乒乓球的专项训练，保持自己的手感。陈梦是奥运冠军和世界冠军，而她取得成功的背后是十多年来的刻苦训练，刻苦和自律是成功的关键因素之一。对于陈梦来说，她这几年走过的路可以说是跌宕起伏，整个奥运周期三年多时间，她面对的对手很多，但她一直没放弃，顽强拼搏克服困难，不管顺境逆境，积极调整自己的体能、技术、心态。到了巴黎奥运会，可能比赛环境和对手的状态又不一样了，陈梦再次站上奥运会决赛赛场，或许更多的是享受比赛。

回首陈梦的乒乓人生，一方面得益于家庭的培养，但也少不了个人的努力。

1994年1月15日，陈梦在青岛出生，陈梦的母亲逄敏年轻时是一名部队乒乓球运动员，她的运动基因在陈梦身上得以传承。从小学的时候，陈梦每天早上7:30到11:30在学校学习，然后投入6个小时的训练，即使是大年三十也要坚持到练完才能吃年夜饭。这种付出，让陈梦在2004年正式进入山东省体工队，2007年获澳大利亚青年比赛的女团、女单、女双三项冠军，同年入选国家队；2011年世青赛上获女团、女单、女双和混双冠军，实现了世青赛的大满贯。

进入到国家队之后，繁忙训练、比赛让陈梦很少回家。陈梦的父亲陈樑回忆称，他们搬到这里有十多年了，陈梦回家住的时间加起来到不了一个月：“即使有假期，也很短，她回来的时候都会去以前学习训练过的地方看昔日的恩师，陈梦对自己要求很严格，归队的时候从来不会迟到，还会提早走几个小时，比如说大年三十放假回来，大年初三就得回队里报到，在家里也吃不了几顿饭，每次回来都是吃好几斤海鲜，海捕大虾是她最爱吃的。”逄敏说，等陈梦回来的时候，还想给她做几顿青岛海鲜。除了在国内外赛场上捍卫国球荣耀之外，陈梦最近几年还一直投身于乒乓球事业的推广和发展，每次回到青岛的时候，陈梦都会出席一些公益活动，与很多青岛本地的乒乓球小球员进行互动，并且成立了以自己名字命名的乒乓球俱乐部——“青岛陈梦俱乐部”，并且通过举办“陈梦杯”青少年乒乓球比赛，进一步推动了乒乓球运动的普及与发展。