胶州：“生命急救课” 走进养老院 30 余名市民学练 CPR+AED

近日，胶州市现代养老院多功能厅内秩序井然，一场由红十字会主办的 “CPR+AED” 市民救护培训在此规范举行。作为面向老年群体集中、急救需求突出的场所，养老院特意协调宽敞明亮的多功能厅作为培训场地，配备齐全的教学辅助设备，为培训提供了坚实保障。30 余名来自企业、社区、学校及养老院周边区域的学员齐聚一堂，沉浸式学习生命急救技能，为守护自身与他人安全增添 “硬核” 保障。

培训现场，红十字会救护讲师以理论结合实操的方式展开严谨教学。考虑到养老院老年人群体突发疾病的概率较高，讲师在课程中特别融入了老年人心肺复苏的注意事项，如按压力度的调整、气道梗阻的特殊处理等针对性内容。课堂上，讲师通过 PPT 演示、真实急救案例复盘，详细讲解了心肺复苏（CPR）的操作原理、5-6 厘米的标准按压深度、每分钟 100-120 次的呼吸频率等核心要点，以及自动体外除颤器（AED）的使用场景、开机流程、电极片在不同年龄段人群身上的粘贴位置等关键知识，重点强调了 “黄金 4 分钟” 在急救中的决定性作用。

实操演练环节成为培训的核心亮点。讲师利用模拟人教具进行手把手指导，从跪姿定位、双手交叠按压姿势，到人工呼吸的吹气要领与防护细节，逐一纠正学员动作偏差。部分养老院的护理人员也参与其中，结合日常照护经验与讲师交流老年急救的实操难点，学员们分组轮流练习，相互观摩、互帮互助，现场学习氛围专注而热烈。“以前只在电视上见过急救场景，今天亲手操作才知道每一个细节都不能马虎，尤其是针对老年人的急救技巧，对我们照顾家人和邻里都太实用了。” 来自社区的王女士表示，通过培训掌握了规范的急救技能，以后遇到紧急情况也能科学应对、勇敢出手。 

此次培训不仅为市民搭建了便捷的急救知识学习平台，更精准对接了养老院及周边区域的应急救护需求，有效提升了参与者的应急救护能力和自救互救意识。胶州市红十字会相关负责人表示，未来将继续联合养老院等场所开展针对性公益培训，结合老年群体急救特点优化课程内容，让更多人学会急救、敢于急救、善于急救，推动形成 “人人学急救、急救为人人” 的良好社会风尚。

半岛全媒体记者 黄超 通讯员 林伟