新春走基层|大年初一开跑!岛城各路跑团花式迎兔年

2023-01-22 21:32 大众报业·半岛新闻阅读 (459273) 扫描到手机

半岛全媒体记者 潘立超

疫情逐渐散去,身体该透透气了!1月22日清晨,正是农历兔年第一天,岛城诸多跑步爱好者在晨练过程中玩出了各种各样的“兔”形图案,同时在时间和线路距离的数字安排上也充满了美好寓意。从前些年的“跑牛”“跑虎”“跑数字”到如今的“花式跑兔”,岛城的跑步爱好者们通过互相交流,跑出了自己的新生活。

大年初一一起跑

大年初一跑出更多美好寓意

在1月22日清晨6点06分,在青岛双山一处大型商超门口,23位跑步爱好者聚集在这里,在简单的寒暄和拜年之后,开启了兔年第一跑,经过在周边大约两个小时的慢跑,在他们的运动轨迹在相关APP地图上形成了一个兔子形状的图案,兔子有特点的眼睛、耳朵和尾巴都清晰可见,显得惟妙惟肖。

西海岸跑团

爱笑户外拓展跑团

据这次跑兔的发起者和参与者王蓉介绍,她们诸多跑步爱好者都在一个叫做“爱笑户外拓展”的交流群当中,早在去年年底的时候就已经计划了这次跑兔计划:“大家都是跑步爱好者,其中不少还是运动达人和跑步教练,平时就经常一起交流,这次跑兔的时间也是选了一个吉利的数字,6点06分大家一起跑,大概8点左右跑完,希望大家在兔年都能万事如意,考虑到近期大家的身体状况,能出来运动就已经是很好了,我们这次跑步相比之前的配速已经慢了很多,尽可能让大部分人都能跟上,这次跑兔的行程一共是大约17公里,虽然天很冷,但大家都在互相鼓励,最后都顺利跑完了,大家也都很开心,希望能借着这次跑兔在新的一年当中跑出新气象,收获健康收获快乐,就像是我们这个团队的名字一样笑口常开。”

西海岸跑团合影

西海岸跑团集体分享(20.23公里和兔形轨迹)

据王蓉介绍,他们从农历初一到初七每天都有一些有特点的户外运动计划,比如大年初二就准备去登山,再过几天还有可能去滑雪场滑雪,总体运动量不会上强度,当然参与的人群还是要根据自己的身体状况来决定,一定要做到量力而行。

西海岸的兔形线路

除了在青岛市区之外,在西海岸新区的唐岛湾公园附近,来自西海岸跑团的30多位跑友以今年是2023年跑出了20.23公里的玉兔图案,表达对2023兔年的美好向往。此玉兔路线是跑团跑友神笔马良生肖设计者王传波设计的,玉兔图案途经唐岛湾湿地公园、中国院子、植物园、西海岸美术馆、连三岛、银沙滩、石雀滩等景点,沿路风景优美,路况良好。大部分路线与青岛西海岸半马路线重合,也适合平时跑步锻炼。

跑出个性逐渐成为新趋势

在2021年农历牛年的时候,当时的“跑牛小分队”因为在岛城的马路上跑出了一个牛形图案而一战成名,作为跑牛小分队的发起人,41岁的罗加亮罗加亮在平时运动中也坚持跑轨迹生肖,今年也不例外。从2017年开始跑步,罗加亮已经跑过了猪、鼠、牛、虎、马等生肖图以及各种数字,除了春节,罗加亮在平时运动中也坚持跑特色图形,像如在正月十五元宵节也会跑元宵图形,妇女节的时候会跑一朵玫瑰花图形等,今年也不例外,这次跑“兔”也是花费了他们不少精力。

市区线路

“兔子形象虽然看起来简单,但想跑出兔子的灵动感,路线设计时需要注意很多细节,既要像那么回事儿,也要注重一下美感,最早的时候大概一年半之前就已经开始计划寻找相应的线路了。”罗加亮说,早在2021年中秋节,他所在的跑团里,有跑友就设计出来原始版的“跑兔”路线:“先是根据地图画出基本路线,之后又去街上进行踩点,再把需要抵达的各个地点依次记在纸上。”经过跑友团成员的不懈研究和相互启发,再进行不断的优化,比如在原始图案的线路上再把兔子的尾巴、眼睛或者耳朵进行优化,在总体的轮廓上根据每个人住所和喜好再微调,一只活灵活现的“兔”线图跃然地图轨迹上。

罗加亮告诉记者,并非所有十二生肖都能跑出来,跑生肖图不像跑生肖字,不仅要跑出生肖的样子,还要形神兼备,像如到了明年的龙年,恐怕会变得更加十分困难和复杂,也希望有想法的跑步爱好者能够集思广益,争取明年能跑出龙的图形。

市区线路

最近几年,因为进入门槛低、满足全龄段全天候需求、对场地硬件几乎没有限制……在全民健身活动日益普及的当下,跑步俨然成为大众参与度最广的体育活动。据不完全统计,目前,青岛各类草根跑团总数超过千个,仅会员人数超过500人的跑团就有40多个,近百万跑友常年自发活跃在各类活动中。青岛市体育事业发展中心的刘昕煜认为,这些穿梭于大街小巷、充满活力的跑者也是全民健身的践行者和宣传者,正是他们的出现,鼓励带动了越来越多的市民走出家门,投身体育运动。

市区线路