打造“免费健身房”！市北700多处健身苑覆盖560个小区

半岛记者 刘笑笑

今年新建儿童健身乐园2处、笼式运动场5处、健身休闲场所5处……近日，记者从市北区获悉，近年来，市北区积极落实“广泛开展全民健身活动”的要求，因地制宜，目前共建设了700多个百姓健身苑，可覆盖560个小区，健身苑数目在全市最多，遍布区域最广。

在黑龙江南路166号兴旺花园，中心广场上新开辟的百姓健身苑让居民们赞不绝口。据介绍，原本小区内只有一个200平方米的小广场，条件十分受限。如今，这里安装了蹬腿训练器、腹部训练器等健身器材，居民们可以下楼就能健身。这些健身器上还详细注明了锻炼的部位、锻炼方法，让人一目了然。

市北区教体局群体科负责人宋志强介绍，今年安装的大都是针对专项训练的二代升级产品，满足居民“专业化健身”要求。同时，还试点了5处智能化健身苑，配备了骑马推揉组合器、推举训练器、坐蹬训练器等15种50件户外健身器材。

这5处健身苑分别位于儿童公园荷花湾活动场、劲松三路227号小广场、小水清沟花园2号楼南广场、辽阳西路258号文化广场、辽阳西路3-5号广场。在儿童公园，安装的太阳能健身器上还装有显示屏，公里数、消耗的卡路里、心率等数据一目了然，扫描二维码还可以将数据上传手机，引导健身运动更加科学。

据介绍，目前市北区共建设了700多个百姓健身苑，可覆盖560个小区，健身苑数目在全市最多，遍布区域最广。此外，市北区还在街道社区文化活动中心根据条件建设健身房，并在山头公园、口袋公园、街边等“见缝插针”式布置健身器材，基本实现居民出门后500米以内便能找到健身的地方。

随着全民健身工程的逐步推进，市北区还将因地制宜地增加乒乓球场、足球场、篮球场等，让居民家门口的“健身房”越来越完善，给居民更多选择。