海牛队员陆续归队,冬训练起来!

2021-12-22 22:37 大众报业·半岛新闻阅读 (25728) 扫描到手机

半岛全媒体记者 潘立超

本赛季中超中甲联赛还在如火如荼进行中,中乙联赛附加赛也尚未全部结束,以中乙冠军升入2022赛季中甲联赛的青岛海牛队,便已经拉开了冬训帷幕。12月22日下午,球队进行了集中后的第一堂训练课,所有本地球员及部分外地球员回归参训。

在得知球队将提前结束假期后,俱乐部对健身房、餐厅、宿舍等区域进行了卫生打扫、消毒防疫等工作,为职业队回归做好训练保障工作。提前集结进行冬训的主要以本地球员为主,但崔浩、李昱、王秀富、蒲先林、张洋、杜文翔等外地球员自愿归队提前备战。元旦过后,所有职业队球员将全部回归参与到冬训中。

在11月22日的中乙联赛最后一轮比赛中,青岛海牛队成功获得本赛季中乙联赛冠军。11月24日,俱乐部为载誉归来的球队举行了庆功宴,此后球队正式放假。教练组要求队员们在假期期间在群内上传自己的训练计划和体重,每天打卡,也得到了队员们的积极响应。

正因为此,在度过近一个月的假期后,今天集中开练的队员们不仅没有人有发胖迹象,反而多数人都明显体重下降,这与队员们在假期始终保持着训练节奏的自律有着明显关系。当天的训练以体能恢复为主,队员们在健身房进行了拉伸、器械等训练,此后进行了跑步和抢圈,教练组也参与其中,训练场上气氛轻松活跃。