近年来，我国科技人才队伍呈现年轻化特征，青年科研人员已经成为科技人才队伍的主力军。能不能充分激发青年科研人员的创新潜能，关乎我国科技事业的发展。营造良好的成长环境，让青年人才多挑大梁、当主角，既能让更多千里马脱颖而出，也能为高水平科技自立自强注入动能。
随着前两轮减负行动的扎实开展，表格多、报销繁、检查多等问题得到有效解决，科技成果转化、科研人员保障激励等方面阻碍发展的桎梏进一步破除。但一线调研显示，青年科研人员面临的崭露头角机会少、成长通道窄、评价考核频繁、事务性负担重等问题依然突出。
一方面，科研活动具有长期性、不确定性，做出一项成果有时候需要数年甚至数十年时间，这使得处于职业生涯早期、资历较浅、成果相对较少的青年科研人员在与资深科研人员“同场竞技”时，优势不突出，获得资金、项目支持的机会较少。另一方面，频繁的、短周期的考核，使得许多青年科研工作者疲于应付、不堪重负，同时，繁杂事务性的工作通常会由青年科研人员承担，“白天忙杂事、晚上搞科研”成为一些科研人员的常态。成长压力大、精力被分散，“青椒”的“青焦”，不只是个体遭遇，更是群体困境，尤需政策发力破解。
保障时间就是保护创新能力，铺路搭台就是激活创造潜力。国家重点研发计划40岁以下青年人才担任项目（课题）负责人和骨干的比例提高到20%，简化、淡化平时考核，确保青年专职科研人员工作日用于科研的时间不少于4/5……一系列硬核措施瞄准青年科研人员工作中的痛点、难点，致力把他们从不必要的事务性工作中解放出来，支持他们在更多重大科研任务中“当主角”。减负行动既松绑解忧，也“扶上马、送一程”，对于青年科研人员而言，无疑是及时雨。
减负，重点在落实、关键看效果。各科研单位作为关键主体，要切实发挥作用，对照专项行动要求，做好情况摸排、制度修订等工作，确保减负减到实处、取得实效，为青年科研人员搭好台、铺好路。
从减负行动1.0、2.0到3.0，减的是无谓负担、去的是发展桎梏，增的是干事创业条件、长的是创新创造活力。四年间三轮减负持续发力，彰显着国家对科研人员的关心、关爱和重视。而这正是我国重视科技创新、大力推动科技体制改革的一个生动缩影。持续优化顶层设计，让各类人才潜心钻研、尽展其能，定能为科技强国建设注入源源不断的动力。
