本地丨2018年全国持杖健走大联动西海岸进行

半岛记者 邢成博

11月9日上午，青岛西海岸新区唐岛湾公园内出现了一支富有活力的队伍，只见队员们手持健身手杖，一边欢声笑语一边阔步前行。当天，由青岛市老年人体育协会主办、青岛市西海岸新区东区老年体协承办的“即发杯”2018年全国持杖健走大联动青岛西海岸新区分会场活动在这里举行，来自全市12支队伍的近800人参加了活动。

持杖健走是近年来老年人比较青睐的健身项目，也是老年健身不断创新的一大成果。当天12支队伍的代表现场展示了由城阳区老年体协自创的手杖操《中国范》。随后，老年人们排着整齐的队伍，绕着唐岛湾畔的健身路径进行了3公里的持杖健走。由于持双杖行走大大缓解了膝关节等关键部位的压力，3公里的行走并未使这些富有活力的老年人感到疲劳。青岛市老年人体育协会会长徐学武带头行走并率先完成任务，他表示，小雨之后天气放晴，空气也很新鲜，这次行走感觉很舒服，“今天大家都很踊跃，走得很好，体现了大家对这项运动的热爱。”

据了解，青岛的持杖健走项目虽然起步仅几年，但是在各级老年体协的积极推广下，已经取得了快速的发展。以承办此次活动的青岛西海岸新区东区为例，持杖健走队伍不仅普及到了每个街道，各个街道还长期坚持锻炼，使得持杖健走成为该区老年健身运动的核心项目之一。李沧区老年体协派出的代表队在2018年全国老年人持杖健走交流活动(登封站)，代表青岛一举获得手杖操、户外穿越、接力赛等6个项目优胜奖。