胶州市胶莱街道举办中老年健步行活动

2024-11-28 10:01 大众报业·半岛网阅读 (58879) 扫描到手机

11月26日上午,胶州市胶莱街道老干办举办了2024年中老年人健步行活动。来自利民新村、沙梁新村,闸子新村的60多名中老年健身骨干参加本次活动。

大家从沽河小学的操场出发,全程精神饱满,步伐稳健,伴随着欢声笑语,顺利完成健步走活动。虽然天气有点冷,但每个人的心中都充满了成就感和喜悦。健步走活动不仅让中老年朋友们锻炼了身体,更重要的是收获了健康的生活方式和积极的生活态度。

中老年健步行活动不仅可以增强体质、保持身体健康;还能让老年人感受到内心的平静与愉悦,激发中老年人的积极心态,让他们更加乐观、自信地面对生活。在这里,看到了老年人对生活的热爱,对健康的追求,以及对未来的无限憧憬。

下一步,胶州市胶莱街道还将组织太极、篮球、乒乓球等丰富多彩的健身活动,让健康理念深入人心,让发展成果人民共享。

半岛全媒体记者 黄超 通讯员 李豪