心理健康平台上线啦 开设“心起点”栏目，首批10位心理健康顾问入驻

开栏语：精神卫生是影响经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题。但是，随着经济社会的发展，生活压力的增大，竞争的加剧，人们的精神和心理健康受到了极大威胁。小儿多动、青春期抑郁、中年焦虑、老年痴呆……形形色色的精神心理问题困扰着我们，轻则影响正常生活，重则威胁生命健康。近年来，抑郁症自杀、老年痴呆走失、更年期离婚的报道屡见不鲜，给我们一次又一次敲响了警钟。为了更好地关注精神心理健康，解决精神心理问题，即日起，本报将搭建心理健康平台，开设“心起点”栏目，首批邀请10位精神科医生或心理咨询师作为本栏目的心理健康顾问，为市民解疑答惑，共同谱写“心”篇章。

□半岛记者 王鑫鑫

世界卫生组织关于健康的定义是“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。

然而，在现实生活中，真正完全健康的人却屈指可数。有的人尽管躯体上没有疾病，却有可能常年遭受着抑郁焦虑的折磨，生活质量大打折扣，甚至酿成悲剧。近来，济南一家6口离奇死亡案引起了全社会的广泛关注。后来，据警方通报，“1·18”案系男子柏某才所为，其在六楼家中将父母、妻子及两个儿子杀害并放火焚烧案发现场后，跳楼自杀。据调查，柏某才生前曾频繁浏览治疗抑郁症网页，同时在其单位办公桌内发现多种治疗精神类疾病的药物，以及其记录强烈悲观厌世情绪和对家人未来生活担忧的文字。

而就在刚刚过去的2018年，也有一起悲剧令人唏嘘不已。事发峨眉山景区，一个年仅21岁的花季女孩试图跳崖，周围的游客纷纷抚慰劝阻。她回了声谢谢，最终还是义无反顾地选择了纵身跳下，不幸身亡。随后，女孩的遗书在网上曝光，女孩坦言自己得了抑郁症。

落眼青岛，本地的精神卫生工作仍然面临严峻挑战。据2016年青岛市第四次精神障碍流行病学调查结果，全市18岁以上人群中精神障碍的现患率为16.17%。青岛市成年人群最常见的5类精神障碍依次为物质使用障碍（5.84%）、心境障碍（4.57%）、焦虑障碍（4.11%）、精神病性障碍(0.82%)和器质性精神障碍(0.72%)。最常见的6种特定精神障碍为酒精使用障碍（5.82%）、心境恶劣障碍（2.14%）、重性抑郁障碍（2.01%）、广泛性焦虑障碍（1.54%）、精神分裂症（0.71%）和痴呆（0.50%）。各类心理应激事件及精神障碍患者肇事肇祸案(事)件时有发生，老年痴呆症、儿童孤独症等特定人群疾病干预急需加强。然而，全市有公立精神卫生专业机构4家，精神科床位3000余张，精神科医师不足300名，精神卫生服务资源短缺且分布不均，精神障碍社区康复网络不健全。而且，公众对精神障碍和心理行为问题认知率低，社会偏见和歧视广泛存在，讳疾忌医者多，科学就诊者少。现有精神卫生服务能力还不能满足人民群众的健康需求及经济建设和社会管理的需要，还需要下大力气，科学谋划精神卫生事业全面发展。

面对频出的因精神心理疾病导致的生命惨案，人间悲剧，我们无法袖手旁观。为了加强宣传教育，让大家认识到精神心理健康的重要性，认识到疾病早发现早治疗的重要性，认识到药物治疗和心理治疗相结合的重要性，即日起，本报打造的心理健康平台正式上线，开设“心起点”专栏。首批邀请10位精神科医生或心理咨询师作为本栏目的心理健康顾问，他们来自青大附院、市立医院、妇儿医院、青岛市精神卫生中心、山东省精神卫生中心、青岛市文登路小学等单位，覆盖儿童、青少年、中年、老年等群体，涉及抑郁症、强迫症、多动症、厌学、失眠、自闭症、阿尔茨海默症、精神分裂症、双相情感障碍等病症的诊治，也提供考前焦虑、家庭婚姻，人格障碍、职场压力、青春期叛逆等问题的心理咨询。

如果你本人或家人、亲戚朋友及其同事等有需要进行心理援助的，可以关注“半岛医苑”微信公众号，点击“心理健康”进行留言；同时，也可以关注“心起点”微信号，我们将集中找心理健康顾问咨询并及时进行回复。接下来，我们还将根据读者的需求，定期举行线下心理讲座、公益义诊或其他集体活动。