高以翔猝死戳中公众过劳痛点

文/本报评论员　王学义

高以翔猝死”引起刷屏,也是因为戳中了公众有关过度劳累的那根神经。虽然绝大多数人不像高以翔那样经常站在聚光灯下,但他们同样身处忙碌之中。他们当然知道如此劳累对健康有害,但依旧带着焦虑,无奈地转个不停。

浙江卫视真人秀《追我吧》节目组11月27日发布声明称,在当天《追我吧》第九期节目的录制过程中,当期参与嘉宾高以翔奔跑时突然减速倒地,节目现场医护人员展开救治并将其送往医院。经过两个多小时的全力抢救,医院最终宣布高以翔心源性猝死。

35岁的高以翔不幸离世无疑令人心痛。据报道,此前他就是带病工作,这次在持续录制节目17小时之后,突然倒下了。他当时正在录制的《追我吧》是一档都市夜景追跑竞技秀,需要跑三四条线,以“突破体能极限”为卖点。专家称,过度劳累和运动过度都可能成为心源性猝死的诱因。高以翔的死,引发了舆论对竞技型综艺节目的质疑,这种过度盘剥艺人以换取流量的模式显然值得追问。

“高以翔猝死”引起刷屏,也是因为戳中了公众有关过度劳累的那根神经。虽然绝大多数人不像高以翔那样经常站在聚光灯下,但他们同样身处忙碌之中。由于现实生活的压力,由于事业或学业的挑战,由于向上跨越阶层的梦想,很多人以牺牲节假日和个人休息时间为代价,没日没夜地干活。他们的工作强度,已经大大超出了常规的“敬业”标准,经常面临熬夜、睡眠不足、三餐不定等。他们当然知道如此劳累对健康有害,但依旧带着焦虑,无奈地转个不停。

就在前几天,新华社记者徐勇因突发心肌梗死而不幸去世的消息引发一片感慨。近年来,包括快递员、医生、金融从业者、互联网人士等各行各业猝死的事件,不断见诸媒体。据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万。来自部分医院胸痛中心的数据显示,中青年心梗患者约占心梗总发病人数的三分之一。而心梗若不及时救治,则可能发生猝死。

是时候该考虑休息一下了。要知道,再健康的身体,也会有承受不了的时候。对于那些肩负着家庭和企业重担的人们来说,更要明白身体健康才是一切的根本。无论朋友圈里,还是培训课上,那些不断催促你努力再努力、加压再加压的“鸡汤”,可以少“喝”一点。不妨从今天开始,就注意加强自我保健、适度体育锻炼、合理调整饮食、定期体检,切记不可带病工作,给自己多一道安全阀。

相关部门也要注意保障职工的休息权。长期以来,一些用工单位并不把员工的休息权当回事,有的还以“值班”“当班”等名义,模糊法定的“加班”概念。而员工为保住“饭碗”,只能忍气吞声,敢怒而不敢言。尤其是近年来,很多互联网公司高调宣扬“996”,罔顾劳动法相关规定,这非常值得警惕。

除此之外,还应进一步加大对公众参与急救的技能培训和普及,将急救知识培训纳入制度规定,让更多发病者能在第一现场和“黄金时间”得到救治。同时,应该在公共场所广泛配备AED(自动体外除颤器),教会公众正确使用,关键时刻可以挽救生命。