半岛调查丨“体育困难生”是如何养成的？

半岛全媒体记者 刘金震

由于长期缺乏体育锻炼，有一部分孩子进入初中后，成了中考下的“体育困难生”。出于对于孩子体质的焦虑，以及体育进入中考甚至会越来越重要，这部分孩子家长重新审视体育，通过报班在补齐体育短板。其实，很多家长脑海里有一根体育弦，却坦言在升学中转变着焦点，到后来又开始想通过报班进行补足。目前，有些体育俱乐部已经在增设中考服务，或在日常训练项目加入对应练习，但体质提升实际是一个慢工细活，很难真的实现立竿见影的效果。有的家长已经积极行动起来，从小注意体育锻炼来提升孩子体质，为以后做出更为长远的规划。

【报班】

缺乏运动成了“体育困难生”

体育成绩不理想而吃亏，开始在体育方面加大力度，这种现象是存在的。国际象棋达国家一级运动员水平，各科成绩在学校级部位居前列，李女士上初二的儿子可谓优秀，但体育成了迈不过去的门槛，成绩基本在及格线上下徘徊。由于平时锻炼不够，14岁的年龄，孩子身高1.7米，体重却达170斤，活脱脱一个小胖子。类似一千米长跑的项目，最后基本要靠走下来。

对于孩子成为体育“困难生”，李女士反思，孩子下国际象棋都是坐着，平时锻炼又没能跟上，造成了体育科目成了短板。因为体育成绩短板的存在，学校年级评优等重要评比，时常无奈地与儿子失之交臂，由此造成了巨大的心理落差，但中考毕竟是不可回避的话题。相比之前，体育科目分值比重也加大，优秀学生基本是分分必争，万一因体育与优质高中无缘，这种打击对优秀的他而言，显得有些过于沉重了。

从体育中考和孩子的角度出发，李女士抱着试试看的态度，报名了田径方面的培训班，一天跟着练习两个小时，决心一定补齐体育短板。自6月以来，孩子每天坚持上课，夏天晒的肤色黝黑，但体质渐渐地上来了，连同学家长都看出了变化！目前，体重减轻了20多斤，身体也变得更加结实，一千米已经能够跑下来，体育测试达到良好，未来更会向着优秀迈进。

“现在家长的需求越来越高，关注体育的人正在增多。”这是李女士亲身的感受，身边不少朋友家有初中生，时常咨询体育报班的事项。她说，这些孩子成绩都不差，但平时就是缺乏锻炼。家长开始把目光就投向体育，在追求中考不因体育拉分下，提升孩子体质。

为中考而报班多为体育困难生

记者咨询多个体育培训机构、从业者了解到，为了中考而报班的多为“体育困难生”。马浩川曾是专业田径运动员，成立一家青岛天使田径俱乐部，专门从事田径运动的培训，涵盖体育中考培训、特长生培训、体育运动学校的二线训练基地。目前，俱乐部有四五十名体育学员。他告诉记者，当下，班里有10多名学员意在中考，均属于体型偏胖的体育学习困难生，体育测试此前处于不及格状态。当然，也有一批孩子通过锻炼提升了体质，基本告别了“体育困难生”的队列。

纯粹为了中考而报班体育，在马浩川看来，这种现象并不能说特别普遍，主要还是一些“体育困难生”，平时处于体育不及格的状态，尤其一些学习成绩优秀的“尖子”，担心中考时因为体育吃亏，家长觉得报班既能提高成绩，又正好提升一下孩子的体质。“有些体育刚刚及格的孩子，可能也不会刻意进行锻炼了，主要精力放在文化课上，毕竟现在体育中考分是算在等级里。但特别困难的学生就得加一加，一旦太差也会影响他的等级。”

对于这部分“体育困难生”，在他跟家长闲聊时了解到，一个是从小长期缺乏锻炼，或者说体育锻炼的强度不够，造成了体育测试方面的不达标。还有一些是随着生活质量提升，身体肥胖的情况比较常见了。此外，有些家长过分关注学习成绩，不自觉忽视了孩子在校外的体育锻炼，减少了户外活动的时间。

“即便小时候没有经过专业锻炼，只要孩子认真参加体育活动，在体育运动上达到一定强度，也能够对体质提升有帮助，不至于最后成为一名体育困难生。”从他接触学员情况看，有些家长在孩子进入初中，在校期间锻炼积极性不高，体质已经下降了，可如今体育要在中考占据分数，又开始重点补齐落下的体育课了。他介绍，教育部此次释放出的信号，推动了家长对体育的关注，政策后续还需具体落地细则，家长消化自然落实到行动。

【家长】

有一根体育弦但也有些思虑

近期关于跳绳报班的话题，又在网上引发了一番热议。在一些尚无孩子的年轻人看来，体育锻炼本来是一件正常的事儿，应该是日常生活的一部分，何至于再花钱报名体育辅导班。尤其跳绳这种比较简单的项目，很多人应该都可以轻松完成，或在家抽时间教一教能学会。但实际情况是，花钱报名体育辅导班的现象，已经在一些学生家长当中出现。

在一位初中学生家长看来，体育锻炼应该是一项基本活动，也是一件非常有意义的事，无论是谁都应该长期坚持，其实家长脑海中有这样的一根弦，也有对于孩子体质的焦虑。但日常生活中现实状况是，家长忙着上班工作，没有时间盯着孩子每天锻炼，且学生尤其高年级又忙碌课业，不可避免地暂时忽视了体育。如今，青岛已经将体育纳入中考，教育部释放体育越来越重要的信号，甚至中考和高考中占较高分数，推动着一部分家长开始转变，将体育的重要位置重新纳入视野。

作为一名三年级学生家长，王女士告诉记者，有朋友为孩子报了足球、篮球班，从兴趣角度为孩子锻炼体质，其实也是为未来打下健康的底子。自己给孩子报了书法、绘画等兴趣班，体育兴趣班是唯一没坚持下来的。她认为，学校现在开设体育社团，重视孩子在校园体育锻炼，平时在小区里也能运动，基本能够满足锻炼需求，主要还是看孩子的参与情况。“日常时间没有时间接送孩子，周末又是兴趣班集中时段，倘若再争夺周末时间报体育，也怕孩子会忙不过来，还不如分散在每天的活动中。”

从小抓体育避免临时抱佛脚

有的家长意识则相对超前，开始从小学加强体育锻炼，于玖赫爸爸就是其中之一。他的儿子才刚刚三年级，就报名了减肥提高班，练习田径。他的职业是一名医生，对于体育运动的重要，自然了解的要更加透彻。孩子平时体育锻炼不够，尤其疫情发生后的半年，体重上增加了20多斤，平时上楼都会喘粗气。未来体育在中考占分也重了，从身体和学习两方面综合考虑，他觉得都应该做长久打算。

“如果按照现在体质看，未来中考是要发愁的。”于玖赫爸爸告诉记者，即便仰卧起坐这种项目，儿子当时只能做10多个，更别说其他的体育项目了，体育成绩一直不算理想。现阶段报班属于提前规划，先把儿子的身体素质提上来。体育锻炼本身比较苦，最初报班上课时，儿子也是有些抗拒的，但好在坚持了一个月左右，兴趣和身体素质双双提升，“现在壮的跟头小牛一样。”

他说，孩子个人兴趣比较广泛，书法、乐器、绘画均有涉猎，但现在报名的各类培训班中，其实已经把跑步放在重心上，体育锻炼时间占据了兴趣班的一半。“以前体育成绩在班级倒数，现在一分钟仰卧起坐能做40个。”在他看来，体育锻炼的效果是多方面的，通过体系化的培训提升体质，未来体育成绩也就不含糊了。倘若未来发现是好苗子，还可以朝着专业培养。

【机构】

日常训练课程增体育中考项目

除了校园体育课、体育社团，各类体育运动的培训机构兴起，也在满足着孩子体质提升需求，服务中考需求的培训其实也有了。初入行时，马浩川的目标定位比较明确，瞄准的兴趣和体育特长生。但体育中考渐渐重要起来后，也就扩大了授课的范围，开始面向所有普通孩子招收学员。青岛新中考政策落地之初，体育与健康纳入第一组合，占据一定分数，问询的家长确实增多了，咨询量是以往的两三倍。他介绍，相比其他功课辅导班而言，体育培训班的收费并不算高。以他所在的俱乐部而言，短期培训一堂课在百元左右，长期训练的基本每月千元，一周训练六次，价格就更加便宜了。

青岛瑞恩棒球运动俱乐部的张宁说，青岛正在大力推进体育事业，棒球这一项目越来越受关注。他们从2015年起推广青少年软式棒垒球，目前在全市开展了30所左右的学校，也进行小学初中高中梯队建设。他在从事培训的过程中感觉到，相比以前，家长已经更加重视健康成长，在不同类型的兴趣班当中，加大了对于体育的关注度。

“棒球属于比较小众的项目，我们是较早一批做少儿棒球的，当时家长了解的并不多。”张宁对行业的变化比较有感触。2015年入行时学员不到30人，伴随俱乐部逐渐成长，赛事的逐步健全，家长体育热情提升，以及中考体育的推动，近年来报名者越来越多。这种增长从2018年前后开始，今年一下增加了40多人，俱乐部的学员达到了百余人。在日常的训练项目当中，他们也针对性地加入中考相关训练，帮着学生提前进行中考储备，避免在中考到来临时抱佛脚。

体育提分能对家长起到触动

2005年起从事体育中考辅导，不愿具名的一位李教练对体育中考有自己的认识。目前班里有20多名学员，涵盖了初一到初三的年级，学员主要集中在周末参与锻炼，初三年级的学生是比较少的。在他看来，在当下体育中考改革的过程中，家长对体育的关注度有所回升。也有体育从业者告诉记者，体育培训班里还是以小学为主，随着学业压力的提升，校外体育的初中生逐渐减少了，在教育部明确发出信号后，希望这种状况能有所改观。

“如果在体育占分比较高，并且算入中考总分时，学生家长还是想体育拿到满分，以提升自己的总成绩。”在这位李教练看来，最早前体育分计入中考总分时，来锻炼的大多是学习拔尖的孩子，越是学习好的越重视，每分必争的尖子生肯定冲在前面。虽然现在依然是学习较好的孩子，但明显感觉到尖子的比例有所下降。而且，初一初二时候课业负担小一些，学生可以抽出时间锻炼加强提升，到了初三参与的学生寥寥无几。他告诉记者，有个别家长还是存在突击思想，打算到了初三再临阵磨枪，“但现在体育分为过程分和效果测试分，这种情况下就不能突击了，现在是一个三年的动态的全面考察。”

其实，各学校越来越重视体育教学，为学生搭建丰富的锻炼机会，体育老师其实也忙碌的很，要按照教学计划完成教学目标，推动着学生身体素质的增强。李教练认为，教育部明确要提升体育分数后，必然推动大家更加重视体育，未来对学生家长有更大触动作用，投入和重视程度必然大大提升，“体育中考虽然是分数考察，也可能有一定的应试色彩，但不可否认的是，体育锻炼提升了体质，为后半生的幸福打好了基础。”

【观点】

体育锻炼别走偏向急功近利

“实际上，随着体育事业的不断发展，以及疫情下健康认知的提升，家长对于体育锻炼的意识，已经在逐步地提升了。”就中考层面而言，今年是青岛新中考第一年，体育与健康科目在第一组合体现，但因疫情影响，体育中考目标效果测试取消，相应成绩按满分30分计入学生中考总分，后续的学生家长应该会有更多感受。

体育重视程度越来越高，在将来必然也是大势所趋，也会让更多学生在锻炼下终身受益。在一家体育俱乐部的工作人员看来，体育在考试中的分值提升，在逐渐兴起的体育热度下，应该说也起到了一定推进作用。“体质提升很难立竿见影，效果都得从积累当中而来，体育锻炼更应成为一种习惯。”

对于体育重视程度的提升，马浩川告诉记者，这是一件比较好的事情，从近几年学生练习情况看，体育成绩再差的孩子，通过系统的训练之后，基本都可以达到及格以上标准。但重点还是在于坚持锻炼，真正把体育当做一种乐趣，而不是看做负担或为了考试锻炼，那也就失去了价值。

“现在，体育项目本身越来越丰富，孩子的选择空间也大了。”在青岛瑞恩棒球运动俱乐部张宁看来，体育和学习应该是一样重要的，不建议家长在体育上急功近利，还是应该给孩子养成运动习惯。毕竟体育健康是陪伴一生的东西，倘若将体育当成补习班来对待，这样就失去了体育教育的本质，还是应该在体育中寻找兴趣和快乐。