练习
梅花桩20多年，王炳建从未感到枯燥，虽然招式有限但变化多端，每次练习总会有不同的收获。20岁时，王炳建第一次接触梅花桩，很快被它“文武合一”的主张所折服 ，苦练四年。随后来到青岛，以高校学生为主，代师授艺11年，2005年成为梅花桩第十八代传人，他开始招收弟子，培养弟子近千人，为了有充足的时间传拳，2008年起他放弃事业全身心地投入到教拳中。在王炳建看来，最初练拳只为一圆武侠梦，但接触之后才感受到武术的博大精深，令人欲罢不能，这也是他24年能坚持练拳、传拳的真正追求所在。
大学习武师承名家，每天练拳3小时 眼前的王炳建，给人的第一感觉就是谦逊，处处透着练武者的豁达。说起与梅花桩结缘，王炳建直呼荣幸。1990年，20岁的王炳建考入山东大学英语专业，刚进校园的他对一切充满好奇。“和很多男孩子一样，我从小就喜欢看《霍元甲》、《精武门》等武侠片，一直都有个武侠梦。”王炳建介绍，大一时学校社团开始纳新，他第一眼就被武术社迷住了，立刻就报了名。
“一开始也不知道练的是什么，慢慢才知道练的是梅花桩。”和很多初学者一样，王炳建一开始也不愿练习。“我们每天下午4点到晚上7点就在广场上练拳，大一的时候碰到哪天下雨就很高兴，想着今天不用练拳了！”王炳建笑笑，这种情况在从接触梅花桩的“文场”之后就发生了彻底的改变。
“我师父是著名的学者武术家燕子杰，燕老师给我们讲梅花桩的文化、发展历史，当时我就被这项拳之后的文化理念深深打动。”王炳建表示，梅花桩主张“文武合一”，在学习招式之余，也接触到武术背后的传统文化。“只有了解它背后的各种文化理念，才能真正理解每一个招式，才能真正练好梅花桩。”正是对这种文化的坚持，让王炳建在之后的时间里刻苦练习，从未缺席。
大学四年，学习和练拳占据了王炳建的全部生活。“当时和我一块报名练拳的人，到大四时只剩我一个人还在练。”练习四年，王炳建的梅花桩打得有模有样，也开始教同学打拳。
来青传拳代师授艺11年，成第18代传人 1994年，王炳建大学毕业后来到青岛，从事外贸工作，业余时间他都会在公园练拳。“毕业时，燕老师给我们的唯一要求就是希望我们把梅花桩传下去。”王炳建时刻记着恩师的教诲，经过摸底，他发现当时青岛练习梅花桩的人少之又少，这坚定了他传拳的信念。
没有学生、没有场所、怎么才能让更多人知道，这是当时困扰王炳建传拳的最大难题。很快，王炳建发现很多公园都有练拳的老人，经常会吸引一些人驻足观看，他也决定在公园打拳，用拳来吸引学生。“我到海泊河公园打拳，当时一位老拳师带着一堆人在打拳，我就一个人在他们前面打拳。”王炳建回忆，日子久了，他和这些打拳的老人都熟了，也经常互相切磋。“有一天，有两个青大的学生来看他们打拳，很想学，就问老拳师，练拳之后能翻跟头吗？”老拳师一下子就笑了，让两个学生来问自己。
“我当时很激动，觉得收学生的机会到了。”王炳建给两人详细地介绍了梅花桩，还做了演示，两个学生很满意，决定跟他练拳，这俩学生就是他在青岛最早教的两人。王炳建教得认真，获得俩学生的一致认可，他们开始帮着王炳建在大学召集武术爱好者。“我记得很清楚，第一次一共聚集了80多人，我就开始到校园教拳。”王炳建就在大学里成立了武术协会，逐渐扩大到海大、青科大、青岛理工大等9所高校，从1994年到现在，已经整整20个年头了。
“2005年之前，我一直是代师授艺，所教授的学生都拜在燕子杰老师门下，我们都以师兄弟相称。”11年间，王炳建义务教授几百名学生练拳，他把恩师对自己的要求也传递给学生们，希望他们毕业之后回到各地，也能把拳传到当地。2005年，综合考查品行、拳术等多方面素质之后，王炳建成为梅花桩第18代传人。
收获爱情以拳结缘，师妹成为亲密爱人 在代师授艺期间，王炳建还收收获了美丽的爱情，妻子就是在教拳时认识的。“我比她大几岁，她和她同学一块跟着我练拳，我经常指导他们招式。”王炳建脸上漾着笑，“真不是一见钟情，一开始只是互相认识，他们经常来跟我练拳，时间久了就熟悉了。”王炳建表示，最开始妻子可能就是被自己的拳术吸引住了。
“我们以师兄妹相称，我觉得她和很多女孩子一样一开始只是有点崇拜，后来经常一块练拳，也增加了互相了解的机会。”渐渐的，王炳建发现这个女孩真不错。“其实，在练拳过程中，增加了我们互相了解的机会。”王炳建很感谢梅花桩，给自己带来一位甜蜜爱人，因为爱人也是梅花桩迷，她在背后默默支持自己的工作。
“我妻子也练习梅花桩，知道练习的好处，她非常支持我四处教拳。”王炳建表示，传拳、工作难以兼顾，为了传拳他放弃了事业。从2008年起，他把全身心都投入到梅花桩的传播中，妻子则承担起更大的责任，他心里一直很愧疚。现在，王炳建经常带着妻子、女儿一块练拳，7岁的女儿也已掌握基本功，一招一式有模有样。
培养弟子为了传艺，把学生当老师教 2005年，王炳建成为梅花桩第18代传人，他开始教授弟子。“我是把学生在当老师教，把自己所学都教给学生，希望他们把自己所学再教给别人。”和自己的恩师一样，王炳建对于弟子的要求只有一个，把拳传下去。近10年来，王炳建教授弟子近千人，很多弟子也和他一样在当地教拳，沿着他的路走下去。
王炳建介绍，目前青岛的梅花拳练习者以高校学生为主，每年9月大学开学时都会纳新1000人左右，规模逐渐壮大。而在其他群体中，练习梅花拳的队伍也在不断扩大，许多公司的高层人士和大学老师也都加入到了练习梅花拳的队伍中。“一位教授一开始练的时候，身体僵硬、动作呆板，在和他的同批学习者中学得最差。”王炳建以为他不会坚持下来，可令他没想到的是，最后只有这位教授坚持了下来。他在学完了梅花拳的基本功后，睡眠质量差、经常头疼和肩周炎的老毛病都得到了很大的改善。
为了吸引社会人士练拳，2012年王炳建创办青岛梅花武馆。“梅花拳不但有一套完整拳术、套数和习武功法，还有一套系统的理论，是著名的文武双修的拳派。”谈到对未来的规划，王炳建称，他希望能在全社会大力推广梅花拳，使其健身价值得到更大的体现，希望更多人因为学习梅花拳而受益。
文/记者 于红靓 图/本报记者 孟达
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 林永丽]
