半岛都市报9月15日讯(记者 朱红苇) “白露秋分夜，一夜冷一夜。”眼下二十四节气中的白露已过，秋分还未到，市民已经能渐渐能感受到炎热的夏季过去，天气一天比一天凉爽。近日记者在医院看到，由于季节交替，不少市民身体出现不适现象，在医院排队挂急诊。记者了解到，由于
秋干气燥，呼吸道容易引起感染，市民在贴秋膘的同时，更要注意滋润肺部和呼吸道，少吃辛辣食品，水果以梨最佳。
15日，记者来到日照市人民医院，在急诊科，不少市民正在排队挂号。一些孩子正在家长的陪同下看病，楼道里不少抱着孩子举着吊瓶的家长在走动。
“孩子晚上睡觉没盖好被子，今天早上起来就有点发烧。”市民徐女士正在儿科分诊处开病例，她告诉记者，最近下了几场雨天气冷了不少，加上早晚温差大，女儿一晚没睡好就感冒发烧了。徐女士的女儿在她的怀里有些昏昏沉沉的 ，虽然不舒服但并不哭闹。
分诊台的护士告诉记者，最近季节交替，气温也随之下降，市民尤其是小孩子比较容易生病。特别是周末，来看病的人比之前多了不少，急诊科挂号处常常要排长队 。
“现在的人身体素质都不错，也无须刻意‘贴膘’。”日照市关爱医院中医科郑学梅医生说，现在大部分人营养都充足，所以无需刻意地增加体重，“秋季可以多做做运动，早晚都比较适宜，对身体有好处。”郑医生说。
郑学梅介绍，从中医的角度看，秋天是一个“燥”的季节，这种气候上的“燥”也影响到人的身体，人体内的脏器容易干燥，人的上呼吸道易产生不适，产生咳嗽等问题。“由于秋季干燥，这个季节应该注意多滋润肺部。”郑学梅医生说，秋季可以将百合、银耳、莲子等放在一起煮汤，饮用之后，对于肺部的滋润效果非常好。而在水果中，梨可以清热润肺，滋润效果也是最好的 。“有些孩子咳嗽，喝点梨汁可能比药物还要管用。”郑学梅说，滋补身体的同时还要注意少吃辛辣食品。
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]
