半岛都市报4月12日讯(记者 单俊楠) “这洋水果吃起来特别甜，这趟真没白来。”4月12日上午，本报周末义工团队联合青岛沃尔玛公司，组织了25名老人到胶州免费踏青，并品尝了各种进口水果，还提醒老人吃水果养生需注意的事项，教他们学会合理吃水果。
据了解，这次活动邀请的老人年龄都在50岁以上，而且多数都是一些生活比较寂寞的独居老人，这些老人的儿女忙于工作，很少带老人出来游玩。“能到郊区呼吸新鲜的空气，看看春天的景色，感觉真不错。”70多岁的王金良老人告诉记者，老人们现在生活上不缺什么，但出来玩的机会不多，所以这种春游活动很有意义。
为了让老人们感受到更多的温暖，青岛电子学校的8名学生当起了陪同义工，老少同乐一起春游。上午10时左右，老人们赶到了位于胶州马店工业园的都乐食品有限公司，该公司是目前青岛主要的进口水果供应商之一。在工作人员的带领下，老人们参观了进口水果的仓库和包装车间。厂家还拿出香蕉、菠萝、木瓜等进口水果请老人们免费品尝，并向每位老人赠送了价值50元的进口水果。
据都乐公司的经理牛仙玲介绍 ，老人吃水果应该根据自己的体质以及不同季节来选择，比如患有糖尿病的老人，应该少吃含糖量较高的香蕉、苹果和梨等水果。西瓜在夏天有解暑清热效果，而冬季吃就不利于消化。
[编辑: 宋涛]
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