信报讯 手足口病 、流行性感冒、细菌性痢疾……这些都是春夏季节容易高发的小儿传染病。听上去挺害怕，别！预防这几种病都是有绝招的，注意卫生 、加强锻炼 、补充睡眠等等，少一样都不行，具体怎么做，咱听听专家怎么说。
“夏季天气炎热，细菌生长快，环境很容易受到污染。”市立医院儿科主任王秀英介绍，以上的这几种小儿传染病 ，虽然发病原因特点不同，但预防起来也有相同之处，首先要保持良好的个人卫生习惯，加强锻炼 ，均衡饮食，睡眠充足，所在的房间经常通风换气等，有条件的地方可以接种相应疫苗和进行药物预防。
病毒一：手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
预防措施
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；
2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
4.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
病毒二：流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由甲、乙、丙三种流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感的潜伏期一般为1～3天。主要表现有发热、咳嗽 、咽痛、躯体疼痛、头痛、畏寒和疲劳等。
预防措施：
1.养成良好的个人卫生习惯、充足睡眠、足够营养、勤于锻炼等;
2.避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；
3.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免前往人群拥挤的场所；
4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
病毒三：肠道传染病
霍乱：由霍乱弧菌所致的急性肠道传染病 ，常呈不同程度的区域性流行。主要表现有：清水样腹泻、呕吐，无腹痛、不发热或低热，部分患者迅速发生严重脱水而危及生命。是我国《传染病防治法》规定的一类烈性传染病。
预防措施
1、把好“病从口入”关：家长一定要教育孩子注意饮食卫生 ，不喝生水，不吃腐烂变质的饭菜、水果，不贪食冷饮，生吃瓜果要洗净削皮。婴幼儿奶瓶等食具要定时消毒。
2、养成洗手的好习惯：要让孩子在进食之前和便后进行有效地洗手并防止干手时的第二次污染，比如检查你给孩子使用的毛巾和纸手帕是否干净。
3、要搞好粪便、水源和饮食卫生管理。
病毒四：甲型病毒性肝炎
为小儿常见的病毒性肝炎，由甲型病毒感染引起。甲肝病毒感染潜伏期大约为半个月到一个月时间。
多数病人症状初起时类似感冒或胃病 ，有发热、怕冷、疲乏无力、不思饮食、恶心、呕吐、厌油等现象，容易被误认为是感冒或胃炎。一般患者几日后会退烧，但尿色渐深，出现眼和皮肤变黄，肝区疼痛等，此时肝功能异常、肝脾肿大。一般只要治疗及时，充分休息，预后良好。
甲肝的预防：主要从加强卫生管理，防止病从口入，注意饭前饭后洗手，勿食生冷。水果、蔬菜要反复清洗，肉类和海鲜食品一定要新鲜，并烹饪熟透。医疗部门现在已研制成功甲肝疫苗，该疫苗预防效果好，可以在全社会推广使用。
