原来听人说，28岁是职业女性的尴尬年龄，开始我还不以为然，然而现在当我也处在这个坎上的时候，才感受到这种说法的正确性。想换个工作，可是家庭和事业总是不能兼顾 ，再加上自己的精力也没有原来那么旺盛，如果到了新的岗位 ，不知道还能不能胜任。在跳与不跳的边缘上徘徊的我，真不知道该怎么办才好！
28岁女人：我想跳槽有点难
案例一，改变了家庭的生活状态，跳槽心理负担过重。李女士，孩子已经2岁了，前些年，一直是以家庭为重的，本以为孩子大点就可以拥有自己的新生活了，但是真的跳槽之后 ，先生就开始抱怨说她应该找一份轻松的工作，应该兼顾家庭。她自己也觉得这么一忙也打乱了原来的家庭气氛和秩序，工作感觉也很累。
案例二，年龄危机使得选择难度加大 ，跳槽决策顾虑重重。如果说毕业时的自己还是“冲劲十足”的“毛丫头”，而成了“28岁的女士”之后明显感觉到社会给自己的机会少了 ，抉择比原来困难了。珍女士，市场策划经理，从国外读书回来，找工作时对方挑自己，自己也变得挑剔起来。经营产品不好的不做，老板不好的不做，企业文化和自己不适应的不做，常常感觉步履沉重，迟疑不前，结果找了7个月的工作还是没有结果。
案例三，角色转变是跳槽的一个动力，也是一个障碍，跳槽是一场“和自己的斗争”。茹女士，一直是一个总经理助理的角色，但是新的职位是小企业的总经理，当她面对“跳槽”这个字眼的时候，她突然非常恐惧，因为在外人眼中，她是个女强人，干练果断，可是在她的心里，似乎永远在追随着什么，成为高层管理人，她知道得到什么，也知道失去什么，她难以平衡“得”与“失”。
职场专家：别担心，该跳还
得跳
尽管28岁时的职业女性在家庭和事业上存在着这样或那样的问题，但一些职业规划师指出，只要把握一些关键的思路，她们同样可以在跳槽的道路上走得很顺利。
不要问“我要什么”，而要问“我能够失去什么”。
之所以这样说，是因为人的心理有一个特点“厌恶损失”，人们很难舍弃曾经拥有的悠闲、待遇、尊重、成就等，很多人都因为“要”而跳槽，但是真正影响你的心理感受的不是要到了什么，而是失去了什么，所以你只要把你能够承受的最大损失想清楚，跳槽就不难进行了。
不要把前面的单位当成“归宿”，而要把它当成一个“站点”。
这是职场上的规则，没有可以长期呆下去的单位，没有长期合作的老板。所以，跳槽的决策主要是要考察下一个单位是不是有助于自己的提高，这种提高可能是知识上的、经验上的、能力上的，也可能是心理上的、人际关系上的。每一个“站点”都是为了下一步更好的发展做准备。
不要过于在乎年龄，而要在乎机会。
很多女性跳槽是因为“年龄大了，再不跳槽就来不及了”，但是就跳槽而言，更加重要的是机会本身，要考虑这个机会是不是有很大风险，是不是适合自己，是不是可以把握，是不是可以持续发展，如果真是一个不错的机会，就要大胆地接受；如果没有把握，就不要轻举妄动。
短期不要把家庭看得过重，长期是为了家庭的幸福。
女性跳槽的特点是，短期会打破很多平衡状态，但是酒长期而言，在自我发展的同时能够提高家庭生活质量。所以，跳槽，如果能够给未来家庭带来幸福的工作，就算在跳槽前后的时间里，要忍耐生活中的忙乱、失衡、抱怨，也是可以承受的，只是在这一期间你一定要争取先生的理解和支持。新晨 [编辑: 倩倩]
