误删了一封工作邮件 ，你会因此郁闷半天？某个合作项目没做好 ，即便你不是责任方，也觉得难辞其咎？上司对你有微词，你会心情落至谷底一整天？领导暗示你离职，你感到世界末日已提前降临？
目前，一项名为“逆商”(Adversity Quotient，简称AQ)的测试正在白领中流行，它主要反映一个人对待各种挫折的自我认识与控制能力，测试结果也说明，“挫折能否变为财富”的确是因人而异的。作为白领，你是否也在经受来自“逆商”的考验？你的“逆商”指数有多高呢？
离职 ，先好好享受下生活
Ivory，某财讯杂志记者，女，28岁
被杂志社裁员后，我做的第一件事不是立刻投简历找工作，而是拉上死党，陪我一块到云南丽江和西藏旅游去。10天左右的旅程，我玩得很彻底，很尽兴。
旅游归来，我认为找工作的事情不必太急，在家待业的这段时间，不如好好享受下生活。每天6点钟起床，晨跑，逛水果摊和菜市场，回来自己下厨做喜欢的菜式，有空写点自己喜欢的文字，下午有规律地去健身房……
当然，我还是要继续工作的，目前在等待合适的时机。
点评：“逆商”不够的人，容易觉得没了工作就是地陷天塌。其实，即便待业一阵在家，没什么大不了，工作可以再找的，只要心态够好。不想说离职后的生活多么灿烂多么阳光 ，但“给点阳光就灿烂”确实是很好的心态，说不定新生活的曙光也会早点降临。
换部门，肯定有一点痛苦
梁先生，某书刊校对员，男，24岁
之前，我在公司的图书发行部门工作，最近因为业务上的关系，我被调入书刊校对部门。虽然仍在同一单位，但一开始我觉得不太能适应。工作不紧凑不说，更不能让我适应的是办公室氛围的改变 。原来办公室热热闹闹，有说有笑，可现在办公室里总是很静，很冷场。不过，值得欣慰的是，换岗后，我的薪水标准未有丝毫降低。
不过我认为只要有机会，努力工作，自己还是有发展空间的！所以，换部门一个月来，我也在努力适应这份性质完全不同的新工作，就当目前是“潜伏”期吧。
点评：从一个比较喜爱的岗位换到不太“感冒”的部门，第一反应不是愤而马上写辞职信，先冷静思考一下，如果保留这份工作，今后是否还有转换岗位的可能性或其他更好的升职空间？善于等待，抓住机遇，“逆商”优良的“潜伏者”还是很有希望的。
不需要对“软性裁员”妥协
Sam ，某公司物流人员，男，25岁
因为今年公司订单大量减少，总体业绩不好，市场营销部开始裁员，我虽然名义上没有被直接裁员，但实质效果却差不多 ，把我从市场部换到了物流部，让我管理公司的库存 。说穿了，就是从销售专员变成了一个仓库管理员。降薪了不说，每天上下班时间比现在增加一倍！我知道，比起直接回家的员工，我受到的待遇似乎还算好一些，可是，就这样妥协吗？
点评：所谓高“逆商”的体现，就是当一些负面情况已经发生，尽量把它们的影响控制在较小的范围里，别让它们持续更长的时间，也别让它们影响自己的主动性。从这一角度出发，说明我们不需要事事都妥协，学会适时放弃，就是更好的选择。宗和
（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 倩倩]
