专家指出，冬季天气干燥、寒凉，人们日常饮食中蔬菜、水果的摄入量远远不够，出现口臭很正常。中医认为，胃没有适当消化食物 ，肺胃蕴热、阴虚火旺、宿食停积等也会引起口臭。而恰当选择一些食物和合理膳食，可以有效去除口腔异味。
嚼茶叶。将茶叶用开水泡开后取出，咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。多酚类化合物能够抑制细菌产生有臭味的化合物 。这种化合物主要存在于绿茶和红茶中。
芹菜能够清热解毒、开胃健脾。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，能很好起到去除口腔异味的作用。而且芹菜中富含叶绿素，它有抗菌杀菌的作用。新华
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 郭新举]
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