肚子胀气怎么办

2013-02-22 10:33 　　来源: 半岛网-城市信报手机看新闻半岛网半岛都市报

    肚子胀气很难受。胀气的时候趴着或揉揉肚子，有利于肠道的蠕动，可促进排气，缓解肚胀，也可服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞。

    不过，若胀气持续一周以上，且伴随严重腹部疼痛、腹泻、黑便、血便等情形的，则应到医院肠胃科就诊，以免延误病情。另外，平时吃东西时，细嚼慢咽，不要一次吃得太多；饭后洗洗碗散散步，或者做一些轻缓的运动。

    据《生命时报》

（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 宋涛]

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