医生提醒脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食萝卜

2013-03-19 15:58   来源: 半岛网-半岛都市报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  市民“这个时候多吃点萝卜对身体好”

  记者在月湖早市上看到,一个出售萝卜的摊位前不时有市民前来选购,“现在这个时候多吃点萝卜对身体有好处。”刚买了几个大萝卜的市民王女士向记者说道。她说,从老辈人那里就传下来的说春天适合吃萝卜,现在很多养生类书上也这样说。“俗话说,‘常吃萝卜姜,不找医生开药方’,我现在退休在家里闲着也没事,就负责看孩子做饭,什么时节吃什么东西好我都记着呢。”她说道。

  “小时候有点感冒发烧之类的小毛病,父母就给切个萝卜,让蘸着白糖吃。”正在选购萝卜的吴先生说,从小家里就把萝卜既当菜又当药,现在长大了,可喜欢吃萝卜的习惯依旧保留了下来,“萝卜不管是炒还是炖都可以,生吃也不错,而且还能防病,现在我隔几天就买点回去做着吃。”

  走访萝卜批发价七八毛钱一斤

  正在出售萝卜的摊主告诉记者,他卖的这些萝卜都是自己家地里种的,“秋天萝卜收获的时候,价格太低了,我们那很多人觉得太不值钱了,也就没正八经地送到冷库里保存,自己在地里挖了个坑埋着就算是储存着了。有些种得少的甚至根本就没收,就这么扔在地里。”他说,没想到入冬之后萝卜价格慢慢上去了,可由于今年冬天特别冷,很多埋在地里的萝卜都冻坏了,根本没法卖。现在天暖和了,埋在地里的萝卜有的又开始发芽变糠了。有些外边看着挺好,可切开之后就发现里面已经脱水了。如果不是收获的时候萝卜价格太低,让很多种植户没有好好保存,使得现在保存完好的萝卜数量减少,那现在萝卜也不会是这个价,“现在批发市场上批发都得七八毛钱一斤。”菜贩告诉记者。

  记者在走访中发现,在莱西市的早市以及菜市场上萝卜的价格在九毛钱左右,而在超市里,标价为九毛八一斤,“其实咱莱西这边因为周围种菜的地方多,运进来也方便,所以价格还算低的。”据超市工作人员介绍,现在萝卜他们一次也不敢多进,因为很多萝卜在菜农手里的时候保存不善,到超市之后环境暖和,就怕萝卜内部糠了,那就没法卖了。

  从莱西市东庄头蔬菜批发市场处,记者了解到,萝卜在入冬之后价格一直在七毛到一元之间,3月1日时,价格最贵达到过每斤一块一,随后价格逐步走低。现在在该批发市场,青萝卜的批发价基本维持在每斤七毛钱。“今年这个时候的萝卜价格比往年要高上一点。”东庄头蔬菜批发市场的工作人员介绍说,据他了解,造成这个情况的原因首先是收获的时候价格太低,很多种植户就没有好好保存,或者干脆就扔在地里没收。其次今年冬天特别寒冷,不少没有送入冷库的萝卜被冻坏,这使得今年萝卜的市场供应量减小。而现在天气回暖,不少萝卜开始发芽、变糠,不少已经不能出售,萝卜正在逐渐下市,所以价格有所降低。

  医生吃萝卜好处多,却也不是人人都适合吃

  莱西市人民医院的姜医生介绍说,萝卜中含有丰富的维生素C,可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。同时,其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。

  尽管吃萝卜有很多好处,可姜医生提示,由于萝卜性寒,脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食。而且萝卜有行气破气之效,所以正在服用中药,特别是服用人参、黄芪等补气药物的人,不宜同时食用萝卜。

  文/图 记者 陈俊东

   (来源:半岛网-半岛都市报) [编辑: 李敏娜]

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