刚刚脱去厚重的棉衣，夏天阳光里的紫外线又要来伤害皮肤了。虽然很多爱美的市民每年夏天都会选用防晒产品，但是不少人对
防晒霜瓶身上标明的防晒系数不了解。记者了解到 ，瓶身上的防晒系数与防晒时间长短有关，选用防晒霜时，需要根据自己的
肤质和接触阳光的时间长短选择合适的产品 ，出门前15分钟至20分钟涂抹防晒霜效果最佳。
防晒系数与防晒时间长短有关
“天气变暖阳光越来越强了，我前两天在商场挑了一种防晒霜，瓶身上写着‘SPF30+’和‘PA+++’两个数值，但弄不太明白这两个数值到底代表的是什么意思。”市民矫女士对记者说，买防晒霜时她都是听导购推荐，感觉数值大、加号多的防晒霜防晒效果肯定好，至于原因她不是很清楚。
利群
城阳购物广场欧莱雅专柜店长李真告诉记者，很多市民对防晒霜瓶身上的“防晒系数 ”不了解，因此选购防晒霜时会比较盲目。“根据不同的波长，阳光中的紫外线可以分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)三个区段，UVC不能到达地面，它在通过臭氧层的时候就被吸收了，所以防晒产品抵抗的主要是UVA和UVB。SPF指的是防护UVA的时间，SPF后面的数值每增加 1，防护UVA 的时间就延长15分钟，比如SPF30指的是UVA防护时间为7.5个小时，如果是SPF30+，表明防护时间在7.5个小时以上。至于PA，指的是UVB的防护时间，PA+表示防护时间为4个小时，PA++表示防护时间在8小时～16小时，PA+++表示防护时间在16个小时以上。”李真介绍说，有市民认为，防晒霜需要每隔一两个小时就补涂一次，其实没必要那么频繁，如果没有游泳或大量流汗，市民完全可以根据防晒系数推算出防晒时间，根据防晒时间适当补凃。
防晒霜需根据肤质和接触阳光时间长短选用
“秀·韩国化妆品”店长刘凤英介绍说，市民选购防晒霜时，最好根据自己的肤质和皮肤接触阳光的时间长短选用。“像办公室里的白领，只是在上下班路上接触阳光，那么可以选用SPF15、PA+的防晒霜，主要涂于面部和手臂等暴露部位的皮肤；如果需要长时间在户外活动，那么建议选用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好地保护好我们的皮肤；参加户外游泳的人，我们建议他们使用SPF30、PA+++的防晒品。”
记者了解到，目前市面上的防晒产品主要分为物理防晒和化学防晒两种，物理防晒主要是在防晒霜中添加一些反射光的微小粒子，把紫外线反射出去，避免皮肤接受紫外线而受到伤害，但是物理防晒产品偏油腻厚重，不适合油性皮肤的人使用，干性皮肤的人使用则有一定的滋润作用；化学防晒是指在防晒霜里添加了紫外线吸收剂，以保护皮肤，这种防晒霜一般质地比较清爽，涂抹以后皮肤没有负重感，但防晒剂吸收紫外线到一定程度，防晒效果就会变弱，所以要根据紫外线的强度和时间及时补涂。市民可根据自己的肤质选用不同的防晒霜，若市民皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下使用。
出门前15分钟至20分钟涂抹防晒霜效果佳
因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间才会被皮肤吸收和发挥作用，所以在外出前15分钟至20分钟涂抹防晒霜效果最好。利群城阳购物广场欧莱雅专柜店长李真介绍说，市民需按照从薄到厚的顺序涂抹化妆品和防晒霜，即洗净面部后，先涂爽肤水和润肤乳液，再涂防晒霜，最后才涂粉底，涂抹了防晒霜，晚上睡觉前需要用卸妆油卸妆，防止白天防晒产品吸收的紫外线留在脸上，对皮肤造成伤害。
“现在的防晒产品很多也附带着肤色调节的作用，如果瓶身标明‘紫色’，那么这种防晒霜对偏黄的肤色有调节作用，‘绿色’和‘象牙白’分别对偏红和不均匀肤色有调节作用，市民可根据自己的肤色选用合适的防晒产品。”李真说。
文/图 记者 江倩倩
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]
