银河公园处的夜跑队伍热情高涨。
每当夜幕降临，音乐声起，广场上舞动的旋律已不足为奇，然而10月份起，港城的夜生活又多了一个活跃的群体。每隔几天，东港区、新市区、大学城……总有一部分“ 军团”奔跑在公园、海边的沿线地带，记者了解到，这些奔跑的“精灵”来自日照夜跑团。
寒风凛冽，跑步热情不减
11月2日晚上7点左右，在市政府广场前，来自日照夜跑团的成员们带着颜色各异的手环聚在一起，开始玩“ 撕名牌”的追逐游戏。
“《奔跑吧，兄弟》节目是目前很流行的综艺节目，之所以玩撕名牌的游戏，也是因为多数人都很熟悉，且比较新鲜刺激。”日照夜跑团的一位团长介绍道。据了解，参加此次活动的成员先在微信“日照夜跑团”里报名，然后现场签字确认。2日晚上的广场，寒风凛冽，但这丝毫没有阻挡成员们的热情，记者在现场看到，成员们纷纷赶来，据统计，当晚到达现场的成员有80余人，其中现场报名参与的有30余人。整个晚上，笑声、奔跑声、呐喊声将港城冷秋的空气搅热，流动的光影点亮了秋夜。
技术男爱上夜跑
今年27岁的倪先生是一名汽车研发员，同时也是夜跑团的成员。“干我们这一行的白天上班就对着计算机，容易发胖而且易得脊椎病，晚上回家后就开始打游戏，偶尔晚上也会自己一个人出去跑 ，但都坚持不下来 。”倪先生说，在网上看到日照成立夜跑团的信息后，自己就毫不犹豫地加入了，“ 我跟着东港区的夜跑队伍已经跑了好几场了，几乎每场大型夜跑活动都不落下，现在彻底从游戏中解脱出来了。”倪先生说。
65岁的朱大爷表示，自己也喜欢健身，对这种活动方式感到新奇，也希望加入到夜跑团，和年轻人一起奔跑 ；在广场遛弯的卜先生一家，当场给自己的孩子报了名。
夜跑队伍不断壮大
“ 最开始的时候是自己想跑步，看到朋友圈里很多女生也喜欢在晚上跑步，但是这样很危险，我就想着如果大家能在一起跑，这种危险性就不存在了。”日照夜跑团发起人赵剑利说，自己随后在网上搜索，发现很多大城市早已开始了夜间跑步的健身方式，于是自己就琢磨着也创建一个“日照夜跑团”，就这样 ，一呼百应 ，许多志趣相投的朋友纷纷入团。
“ 每天工作之余，走到户外 ，只是左脚带动右脚的自由节奏 ，不必在乎快慢，在大自然的音律中尽情享受跑步本身带来的乐趣。”赵剑利说。
记者了解到，日照夜跑团成立于10月中旬，是非营利性组织，本着传递正能量、健康生活态度的想法，带动周边热爱运动、热爱日照的跑步爱好者一起运动。今年25岁的赵剑利是此次夜跑团的发起人，据介绍，此夜跑团目前已有200余位成员，以18～27岁年龄阶段的人为主，目前队伍还在不断壮大。
城市文明程度提高，夜间健身将是大趋势
据赵剑利介绍，目前，日照夜跑团划分了开发区、东港区、新市区、大学城、石臼五个区域，选定了五位团长，根据夜跑成员的住址及空气和环境因素规划了夜跑路线，“平时大家按区域划分的去跑，每周都有两次大型活动，遇到重大活动或节日的时候，几个日照区域的团队也会合在一起奔跑。”赵剑利说，夜跑队伍不断壮大，结识的朋友也越来越多。
对于悄然兴起的夜跑军团，市体育局相关工作人员表示，快节奏 、强压力的生活让港城的大部分上班族都处在紧张的状态，“亚健康”族群也显而易见，早上时间紧迫，只有晚饭后的时间相对宽松，港城市民追求夜跑，也是群众希望改善身体素质，提升生活质量的需要。
“ 相对于户外运动，场馆运动需接纳一定的人数，且要求专业与规范，而户外运动则抛去所有的束缚让市民尽自由、无拘束，这也是市民获得自我体验，调节自身的一种心理状态。”该工作人员表示，除了夜跑，一些类似于夜间运动的夜骑、广场舞等都早已开始行动，夜间健身的生活方式也是城市文明程度上升的标志，夜间锻炼也将是大势所趋，社会也在向不断满足人们群众日益增长的体育需求发展。 文/图 记者 孙晓
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]
