齐鲁晚报记者 徐洁
“孕傻”三年囧事百出
4年前生完孩子，在济南某事业单位工作的苏女士就开始遭遇各种囧事。“丢三落四找不着东西就不用说了，经常和人约好见面，转眼就忘了，直到对方打过电话来问我为什么失约才想起来。”更夸张的是，有一次苏女士匆忙中走进了一处男厕，见到一个正在方便的男士，她张口便质问：“这不是女厕所吗？”那个男士一脸惶恐，盯着她看了一会儿，幽幽地说：“这是男厕所……”
苏女士说，人家常说一孕傻三年，可如今女儿已经4岁了，她感觉自己还没有走出“孕傻”期。
新爸爸崔先生对妻子的变化也深有体会。崔先生吐槽说，自从生了孩子，他明显能感觉到妻子的精力不如以前好了，下班回来就累得只想睡觉，有一段时间反应也变慢，记性也变差。以前些天为例，她拿着脏衣服走进洗手间打算泡上，可一转眼，崔先生发现，妻子又抱着脏衣服出来了。崔先生问她，她才恍然大悟重新回洗手间了。网络中关于“孕傻”的吐槽也比比皆是。明星杨幂也被爆做妈妈后频频“犯傻”，如在上海虹桥机场跟助理走失，躲在角落里打电话。她自己也在微博上讲述了一段经历：“一路低头看手机的下场就是，跟着前面的大叔直接冲进男厕所。”
激素、心理、劳累是主因
百度百科中对“孕傻”的解释是，当女性怀孕后，准妈咪的记忆力出现衰退、认知能力下降的现象，民间俗称“一孕傻三年”。
济南圣马利亚妇产医院产科主任张颖颖说，目前国内并没有关于“一孕傻三年”现象的医学调查，但不能说一点科学性没有。原则上，怀孕生产对机体本身并无影响，但怀孕、生产以及哺乳期间，女性的内分泌水平波动较大，引起女性情绪的波动以及短暂的迟钝。生育时，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致人的情绪低落，因此对周围的事物反应变慢，但是等宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常，这种“变傻”的现象也就慢慢消失了。“但这一周期持续多久，三年还是更短或者更长，就很难说了。”张颖颖说。
在心理咨询师看来，孕傻甚至产后抑郁，根源更多地在心理上。武笛是济南圣玛利亚妇产医院的心理咨询师，她说，许多新妈妈还没有完全适应带孩子的生活，看孩子、做家务，手忙脚乱，可能会精力达不到而有些忘事，并不严重，不过“孕傻三年”的说法给了她一种暗示———所作所为就是比之前“傻”。
山东大学第二医院产科副主任医师洪凡真介绍，“变傻”和长期疲劳、大脑长时间处于紧张状态有关。怀孕时，有些准妈妈会担心和紧张，害怕流产、早产。宝宝出生后，以前的作息习惯打乱，新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态。由于长期处于疲劳、紧张状态，在这种应激状态下，新妈妈们变得反应慢，也就不足为奇了。超半数新妈妈产后会抑郁
武笛认为，比“孕傻”更值得关注的是产后抑郁。前不久，媒体报道，西安一名33岁的孕妇因产后抑郁，抱着5个月大的女儿跳楼身亡，而类似的事情已多次发生了。
武笛说，有一项统计显示，产后抑郁的发生率为50%-80%。随着对新妈妈角色的适应和体内激素水平的稳定，生产几个月后，许多产妇的抑郁状态消失，但也有的越来越严重。最极端的结果就是产妇自杀或伤害孩子。武笛建议，准妈妈产前就应当尽量保持平稳的心情，否则也会加大产后抑郁的几率。此外，新妈妈劳累、焦虑、敏感，更需要家人的关注，家人不要因为照顾孩子冷落了产妇，尤为重要的是新爸爸的关爱和宽容心。
“孕傻也好，产后抑郁也罢，我觉得就是短时间内生活和心理骤然改变的反应，一个家庭诞生了新生命，妈妈的压力要比爸爸大。所谓的孕傻和抑郁就是不适应的一种反应，起码在这一个阶段，应多体谅和宽容对方。”新爸爸崔先生说。
[编辑: 李敏娜]
