最新研究显示,工作压力对身体健康的危害堪比二手烟。美国哈佛大学商学院和斯坦福大学的研究人员分析了先前228项以工作压力为主题的研究结果,发现工作要求高会增加患病几率35%,工作时间长会使早逝风险增加大约20%。这样的影响相当于吸二手烟,或者缺乏运动,或者饮食不健康。诸多工作压力中,最大的是对失业的担忧,会使得患病几率增加大约50%。
洛杉矶心理学家乔安娜·利帕里建议找一份自己喜欢的工作,因为她发现,人们在处理自己喜欢的事情时,抗压能力胜于不喜欢的事。据新华社
(来源:半岛网-半岛都市报) [编辑: 孙瑶瑶]
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