美国研究人员发现:对着镜子吃饭有助于减肥

2015-12-25 10:27   来源: 半岛网-半岛都市报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  除了照人照物还能干什么?美国佛罗里达中部大学研究人员告诉你:还能帮你减肥。研究人员招募185名大学生参与品尝测试,让他们选择是吃巧克力蛋糕或水果沙拉,然后让他们分别在有镜子和没有镜子的房间里进食。结果发现,选择吃巧克力蛋糕的大学生反应,与没有镜子的房间相比,在有镜子的房间里进食,食物变得不那么美味了,但对着镜子吃水果沙拉的人则没有这种感受。研究带头人阿塔·雅米博士说,“对镜一瞥告诉人的不只是他的外表。它能敦促人更客观地审视自己,并按自己评判他人的标准评判自己的行为”,换句话说,镜子会促使人们按社会准则约束自己的行为。 据新华社

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